トラック練習 ２日連続のトラック練習
どうも、トモゾーです。かなり久しぶりに２日連続で陸上競技場に行きましたので、その模様をお届けしたいと思います。２日連続の１日目はこちらです。２日連続になった経緯２日間の１日目は上記の記事でも書いたように天気が悪く、対して、２日目は雨が降らな...
トラック練習 
トラック練習 心が試される水曜練習会
どうも、トモゾーです。昨日は、水曜練習会マーキュリーでしたので、その模様をお届けしたいと思います。空模様事前に天気予報を見ていると、夕方から雨が止むということだったので、意気込んで陸上競技場に向かったのですが、直前になって予報が変わり、しっ...
雑記 理想のランニングフォームの取得方法
どうも、トモゾーです。以前、「理想のランニングフォーム」の記事をアップしました。今回は、その理想のランニングフォームを手にいれるために、私がしていることを紹介したいと思います。理想のランニングフォームの取得方法私がしていることは、たった２つ...
都道府県制覇 YouTubeの宣伝
どうも、トモゾーです。今回は、私が運営しているYouTubeの宣伝をしたいと思います。以前に「YouTube始めました」という記事をアップしましたが、あれから４ヶ月経ち、１０本程度動画をアップロードしましたので、そちらを簡単に紹介していきま...
パンラン等 皆で駅伝観戦する鮨ラン
どうも、トモゾーです。昨日は朝練の記事をアップしましたが、今回は、その後におこなった企画の様子をお届けしたいと思います。企画内容今回の企画の発端は、チームメンバーの鮨屋さんのブログの記事です。津幡の鮨正さんには大きいテレビがあり、そこで飲食...
チム金朝練 左義長朝練
どうも、トモゾーです。本日は日曜恒例の朝練の日でした。早起きは苦手ですけど、頑張って行ってきました！犀川神社６時半に集合しましたが、今回も真っ暗で、誰が集まってるか近寄らないとわかりませんwフラッシュオンにしてようやく誰かわかります。なんと...
パンラン等 あんこラン
どうも、トモゾーです。毎週のように、何か食べに走りに行ってますが、今日も行ってきましたよーw今日のテーマは「あんこ」です！あんこ大好きです！！ということで、今日実施したあんこランの模様をお届けします。あんこラン１軒目まずは、今日の目的地であ...
都道府県制覇 出場予定大会 ２０２３年２本目
どうも、トモゾーです。今回は、２０２３年に出場する予定の大会の２本目について紹介したいと思います。１本目の大会についてはこちらで紹介しています。参加する大会２０２３年の２本目に参加する大会は、「びわ湖マラソン」です。記念すべき第１回大会で、...
トラック練習 新年一発目の水曜練習会
どうも、トモゾーです。昨日は、今年初めての水曜練習会に参加してきましたので、その様子をお届けします。前回、水曜練習会に参加したのが、１１月３０日でしたので、１ヶ月以上ぶりになります。天気が悪かったり、雪が積もっていたり、年末年始で営業してい...
質問シリーズ ケアはどんなことをしているか？
どうも、トモゾーです。質問シリーズの第８弾になります。過去の質問シリーズはこちらからご覧ください。今回の質問は、「ケアはどんなことをしているか？」です。市民ランナーとしては、そこそこ走っている方ですので、こんな質問をたまにされます。私がやっ...