パンラン等 館山若潮マラソンリカバリージョグ
どうも、トモゾーです。今回は、１月２６日に実施した、館山若潮マラソンのリカバリージョグの模様をお届けします。前回のリカバリージョグはこちらです。館山若潮マラソンリカバリージョグさて、リカバリージョグのお時間ですが、完走記の最後にも書いた通り...
パンラン等 
完走記 館山若潮マラソン完走記⑧
どうも、トモゾーです。前回は、ホット麦茶で身体を温めながらの４０キロまでをお届けしました。館山若潮マラソン４０キロ〜４０キロ手前から、黒いウェアのランナーさんと並走を始めると、ペースが少し戻ってきました。やはり単独で走るのとは違って、チカラ...
都道府県制覇 かがわマラソン速報
どうも、トモゾーです。先ほど、かがわマラソンを走り終えて、近くのスタバでこれを書いています。そんなかがわマラソンの結果をどーぞ！かがわマラソン速報かがわマラソンの結果は・・・２時間４９分１８秒でしたー！香川県のサブスリーを無事に達成し、これ...
都道府県制覇 かがわマラソン前日
どうも、トモゾーです。今回は、明日出走予定のかがわマラソンの前日の模様をお届けします。かがわマラソンの目標はこちらに書きましたので、是非ご覧ください。かがわマラソン前日石川〜香川前日の模様と書きましたが、実は前々日からスタートしてます。昨日...
完走記 館山若潮マラソン完走記⑦
どうも、トモゾーです。前回は、エイドでもらった塩羊かんを落としてしまった３０キロまでをお届けしました。館山若潮マラソン３０キロ〜３０キロを超え、カーブを曲がるといよいよ本格的な登り坂が始まります。もう、嫌んなるくらい登りますw登り終えて、出...
トラック練習 レースペース走の水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー今回のマーキュリーは、またまたペーサーをしませんでした。週末レースがあることと、右の股関節に痛みがあったことで、速い動...
都道府県制覇 かがわマラソンの目標
どうも、トモゾーです。今週末は、かがわマラソンに参加します。今回は、そんなかがわマラソンの目標をお届けします。なお、大会の紹介記事はこちらにあります。目標サブスリーサブスリーで全国制覇の残りも、あと５県となりました。ここからは、１回の失敗が...
完走記 館山若潮マラソン完走記⑥
どうも、トモゾーです。前回は、給食と登り坂と向かい風の三重苦だった２５キロまでをお届けしました。館山若潮マラソン２５キロ〜２７キロすぎ、後ろから軽やかな足音が聞こえてきました。くれいじーかろさんでした。最後尾からスタートして、ついに追いつか...
完走記 館山若潮マラソン完走記⑤
どうも、トモゾーです。前回は、３つの給食を抱えながらの中間点までをお届けしました。館山若潮マラソン中間点〜３つの給食を手に持ったまま走り続けるのは、さすがに邪魔なので、２つをポケットに入れ、残りの一つをいただきます。今回選ばれたのは・・・花...
完走記 館山若潮マラソン完走記④
どうも、トモゾーです。前回は、１５キロ過ぎのエイドでご当地銘菓をゲットした所までをお届けしました。館山若潮マラソン１６キロ〜エイドでモタモタしてたら、集団からかなり離されてしまいました。しかし、ここは向かい風のある区間、追いつきたい所です。...