練習日誌 とやま清流マラソン応援ラン②
どうも、トモゾーです。前回は、スタートした所までをお届けしました。とやま清流マラソン応援ランスタート〜スタートを見送った後、選手たちは一旦上流がわに走っていき、すぐに折り返してくるので、１回目の応援ポイントは２キロくらいになります。ラン友さ...
練習日誌 
雑記 ２０２６年６月まとめ
どうも、トモゾーです。金沢は、つい１０日ほど前に梅雨入りし、ちょいちょい走れない日が増えてきました。正確に言うと、気温が高いので雨が降っても走れるのですが、雨の日は基本的に走らないと心に決めているので、「走らない日が増えてきました」ですw今...
雑記 ２０２５年度ハーフマラソン１歳刻みランキング
どうも、トモゾーです。今回は、ハーフマラソン１歳刻みランキングをお届けします。フルマラソンの１歳刻みランキングはこちらです。ハーフマラソン１歳刻みランキングブログを書き始めてから、フルマラソンばかり走っており、ハーフマラソンを１度も走ってな...
練習日誌 とやま清流マラソン応援ラン①
どうも、トモゾーです。今回は、５月１７日に実施した、とやま清流マラソン応援ランの模様をお届けします。前回の応援ランはこちらです。とやま清流マラソン応援ランとやま清流マラソンは、過去に２回参加した事があり、１２年前の記録が私の富山県でのサブス...
練習日誌 ストロベリーキャンドルラン
どうも、トモゾーです。今回は、５月１６日に実施した、ストロベリーキャンドルランの模様をお届けします。前回のロング走はこちらです。ストロベリーキャンドルラン今回のランは、SNSで見た、もうすぐでストロベリーキャンドルが刈り取られるから見るなら...
練習日誌 二上山トレイルラン応援ラン②
どうも、トモゾーです。前回は、逆走応援の半分くらいまでをお届けしました。二上山トレイルラン応援ラン２回目の応援ができましたが、この時、怪我をしたからゆっくり進んでると聞きました。トレイルは、こういう事も起こるので、気をつけないといけません。...
練習日誌 二上山トレイルラン応援ラン①
どうも、トモゾーです。今回は、５月１０日に実施した、二上山トレイルラン応援ランの模様になります。前回の応援ランはこちらです。二上山トレイルラン応援ランこの日の朝練を終えた後、一緒に応援に行くチームメンバーと共に、急いで大会会場へと向かいまし...
トラック練習 Ｔシャツお披露目の水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー今回のマーキュリーでは、この日に届いた、お布施見にマラソンのＴシャツをお披露目しました。今年もお布施見にマラソンが楽し...
チム金朝練 良い天気の朝練
どうも、トモゾーです。今回は、５月１０日に参加した、朝練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらです。良い天気の朝練この日は、パンジーの色も映える良い天気でした。こんな良い天気の日は、犀川河川敷のホームコースでしゃべりまくりの朝練です。本当...
練習日誌 ペーサーとユルラン
どうも、トモゾーです。今回は、５月６日に実施した、ペーサーとユルランの模様をお届けします。前回のペーサーと〇〇はこちらです。ペーサーとユルランペーサー前回と同様、今回もペーサーを依頼されました。私にとってのGWの初日と最終日に、ペーサーを任...