練習日誌 謎解きと出初式ラン
どうも、トモゾーです。今回は、１月５日に実施した、謎解きと出初式ランの模様をお届けします。前回の謎解きランはこちらになります。謎解きと出初式ラン謎解きパートこの日は朝練がありました。朝練終了後、みんなが楽しそうに話してるのを横目に、次の予定...
練習日誌 
トラック練習 いつ食べても美味しいお土産の水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらになります。練習メニュー今回の練習メニューは、１４，０００m＋１，０００mです。連戦のフルマラソンも終わり、当分、身体を酷使してもいいの...
チム金朝練 ６社巡りの朝練
どうも、トモゾーです。今回は、１月５日に参加した、朝練の模様をお届けしたいと思います。前回の朝練はこちらになります。朝練新年一発目の朝練は、夜が明ける前から始まりました。６時１５分、雲が白くて明るく見えますが、実際はもっと暗いです。皆んなラ...
練習日誌 ファースト２０２５ラン
どうも、トモゾーです。今回は、１月４日に実施した、ファースト２０２５ランの模様をお届けします。前回のラスト２０２４ランはこちらになります。ファースト２０２５ランファースト２０２５ランと言ってますが、２０２５年の最初のランニングという事ではあ...
練習日誌 ２０２５巳干支ラン②
どうも、トモゾーです。前回は、街中の蛇を探しながらルートの半分くらい走った所までをお届けしました。２０２５巳干支ラン干支ランの続きまずは石浦神社へ。石浦神社のマスコットキャラ、きまちゃんがお出迎えしてくれました。（看板ですけどw）出店が何軒...
都道府県制覇 さいたまマラソン速報
どうも、トモゾーです。先ほど、雨の降る中、さいたまマラソンを走ってきましたー！今、さいたまスーパーアリーナの中でこのブログを書いていますw今回は、そんなさいたまマラソンの結果を速報でお届けします。さいたまマラソン速報さいたまマラソンの結果は...
都道府県制覇 さいたまマラソン前日
どうも、トモゾーです。明日は、さいたまマラソンです！今回は、さいたまマラソン前日の模様をお届けしたいと思います。ちなみに、目標をこちらに書いてますので、よければご覧ください。さいたまマラソン前日石川〜埼玉今回は電車旅にしました。昔は関東まで...
練習日誌 ２０２５巳干支ラン①
どうも、トモゾーです。今回は、１月３日に参加した、２０２５巳干支ランの模様をお届けします。２０２５巳干支ラン今回のイベントはGPSアートです。久しぶりのGPSアートへの参加となりましたが、振り返ってみると、毎年干支ランに参加していたようです...
トラック練習 意外にキツかった水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けしたいと思います。前回のマーキュリーはこちらになります。練習メニュー今回のマーキュリーは、先週と違ってやる気はそこそこありましたw天気が良いというだけで、こうもやる気が変...
都道府県制覇 さいたまマラソンの目標
どうも、トモゾーです。今回は、週末に参加するさいたまマラソンの目標をお届けしたいと思います。なお、さいたまマラソンの紹介記事はこちらになります。目標サブスリー今回も第一目標はサブスリーです。実は、今回サブスリーを達成すると、連続サブスリー２...