練習日誌 飛騨高山ウルトラマラソン２０２６応援ラン③
どうも、トモゾーです。前回は、５６.７キロ地点の大エイドで応援してる途中までお届けしました。飛騨高山ウルトラマラソン応援ラン前話で少し触れましたが、こちらがみゃこん部の名マネージャーが用意した至極の一品ですw飛騨牛をつまみに一杯やる姿は、私...
練習日誌 
練習日誌 飛騨高山ウルトラマラソン２０２６応援ラン②
どうも、トモゾーです。前回は、２５.９キロ地点のエイドでの応援を終えた所までをお届けしました。飛騨高山ウルトラマラソン応援ラン１箇所目の応援ポイントから車で移動すること約４５分、２箇所目は５６.７キロ地点の大エイド、丹生川支所です。飛騨牛や...
練習日誌 飛騨高山ウルトラマラソン２０２６応援ラン①
どうも、トモゾーです。今回は、６月１４日に実施した、飛騨高山ウルトラマラソン応援ランの模様をお届けします。前回の応援ランはこちらです。飛騨高山ウルトラマラソン応援ランヤリカンの応援に行ってから、７週連続の応援ランとなりました。今年は、大会に...
練習日誌 パークランとカフェラン
どうも、トモゾーです。今回は、６月１３日に参加した、パークランとカフェランの模様をお届けします。前回のパークランはこちらになります。パークランとカフェランこの日は、走り始めたのはいいものの、特にアテがありませんでした。ふと、そういえば土曜日...
雑記 ２０２６年７月まとめ
どうも、トモゾーです。今年の夏も暑いです・・・まだ７月が終わったばかりで、８月９月と暑い日が続くでしょうし、涼しい日が待ち遠しい今日この頃です。今回は、そんな暑い日が続く、７月のまとめをしていきたいと思います。前月のまとめはこちらです。ラン...
練習日誌 こまつクロスカントリー応援ラン②
どうも、トモゾーです。前回は、８キロの部の応援の途中までをお届けしました。こまつクロスカントリー応援ラン２周目の応援ポイントからの移動中です。高台から選手達の走りが見えます。ゴール地点へ向かう前に、誰もいないスタート地点へ寄り道して、選手に...
トラック練習 復帰メンバーが多かった水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー今回の練習メニューは、１０，０００mのビルドアップ走で、事前にペーサー依頼がありました。最初の４，０００mが５分１０秒...
練習日誌 こまつクロスカントリー応援ラン①
どうも、トモゾーです。今回は、６月７日に実施した、こまつクロスカントリー応援ランの模様をお届けします。前回の応援ランはこちらです。こまつクロスカントリー応援ラン朝練が終わったら、すぐに小松まで移動し、こまつクロスカントリーの応援に向かいまし...
チム金朝練 転倒に注意の朝練
どうも、トモゾーです。今回は、６月７日に参加した、朝練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらです。朝練今回の朝練はどこへ行きましょう？ボスがいない朝練の時は、まずこの話題で５分くらいかかりますw何個かの案ののち、卯辰山の菖蒲園が行き先とな...
その他の大会 七尾城サムライラン③
どうも、トモゾーです。前回は、七尾城址まで到達し素晴らしい景色が見れた所までをお届けしました。七尾城サムライランお社でお参りをしたら、折り返しとなり、ここからレース後半戦です。このタイミングで、TKDプロジェクトのよしきさんがやってきたので...