パンラン等

3°ラン

どうも、トモゾーです。今回は、12月29日に実施した、3°ランの模様をお届けします。前回のパンラン(ウォーキング)はこちらです。3°ランまずは、3°ランとは何ぞや?ってことですが、それは追い追いわかります。ちなみに3℃ではなく、3°です。寒...
チム金朝練

朝練と35キロ走②

どうも、トモゾーです。前回は、朝練が終わった所までをお届けしました。朝練と35キロ走35キロ走35キロ走自体は、大阪国際女子マラソンに参加するチームメンバーの練習で、そこに各メンバーがそれぞれの練習で同行したり、有志のメンバーがペーサーした...
チム金朝練

朝練と35キロ走①

どうも、トモゾーです。今回は、12月28日に参加した、朝練と35キロ走の模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。朝練と35キロ走朝練集合場所の花壇には雪が積もっていました。芝生にも薄らと雪が積もってますが、アスファルト上にはそれが...
雑記

2026年1月まとめ

どうも、トモゾーです。2026年も1月が終わろうとしています。今回は、そんな1月のまとめをやっていきたいと思います。前月のまとめはこちらです。ランニングデータ走行日数:22日月間走行距離:358.6キロ月間走行時間:31時間36分累積獲得標...
チム金朝練

初の朝練ウォーキング②

どうも、トモゾーです。前回は、片町きらら前のクリスマスツリーの集合写真に間に合わなかった所までをお届けしました。朝練続きチームメンバーのほとんどは次の場所へ走って行ってしまいましたけど、何人かが私に気づいてくれて写真を撮ってくれました。ここ...
トラック練習

こっそりと水曜練習会

どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加したマーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらです。こっそりと水曜練習会昨日は水曜日ですので、本来であればマーキュリーの開催曜日です。しかし、最近の大雪により、トラックが使えない、おそ...
チム金朝練

初の朝練ウォーキング①

どうも、トモゾーです。今回は、12月21日に参加した、朝練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらです。朝練そういえば、前回の朝練の時から膝が痛いのでした・・・その時から比べれば、痛みはまだマシになってますが、もう少し様子を見るために、今回...
パンラン等

謎解き図書館とりんご飴ウォーキング

どうも、トモゾーです。今回は、12月20日に実施した、謎解きウォーキングの模様をお届けします。前回の謎解きウォーキングはこちらです。謎解き図書館とりんご飴ウォーキング謎解き図書館今回もウォーキングです。少しずつ膝の痛みがおさまってきてるので...
都道府県制覇

出場予定大会 2026年4本目

どうも、トモゾーです。今回は、2026年に出場する4本目の大会をご紹介したいと思います。なお、3本目に走る予定の大会はこちらになります。参加する大会2026年4本目に参加する大会は「いわきサンシャインマラソン」です。開催日は2026年2月2...
都道府県制覇

館山若潮マラソン速報

どうも、トモゾーです。本日は、館山若潮マラソンを走ってきました。今回はそんな館山若潮マラソンの結果を速報ベースでお届けします。館山若潮マラソン速報館山若潮マラソンの結果は・・・Screenshot2時間52分46秒でした!サブスリー達成しま...