パンラン等 びわ湖マラソンリカバリージョグ
どうも、トモゾーです。今回は、３月１０日に実施した、びわ湖マラソンのリカバリージョグの模様をお届けします。前回のリカバリージョグはこちらです。びわ湖マラソンリカバリージョグまず、リカバリージョグの序盤に、所用を済まします。自宅からほど近い駅...
パンラン等 
完走記 びわ湖マラソン２０２５完走記⑧
どうも、トモゾーです。前回は、食べるつもりのなかった走り井餅を食べての４０キロまでをお届けしました。びわ湖マラソン４０キロ４１キロも過ぎて、また烏丸半島に戻って来ました。２年前はこのカーブではすでに息も絶え絶えだった事を思い出しました。足攣...
完走記 びわ湖マラソン２０２５完走記⑦
どうも、トモゾーです。前回は、サラダパンとローストビーフを頬張りながらの３５キロまでをお届けしました。びわ湖マラソン３５キロ〜陸上競技場を出てからもスライド祭りです。なんなら、ゴール直前までスライドは続きますw序盤に追いついてから、すでに４...
完走記 びわ湖マラソン２０２５完走記⑥
どうも、トモゾーです。前回は、特に何もなかった２５キロまでをお届けしました。びわ湖マラソン２５キロ〜フィニッシュ地点となる烏丸半島までやってきました。２５.７キロ地点に第３関門がありますが、実はその看板の右奥にちっちゃくゴールゲートが見えて...
トラック練習 ペーサーの依頼が欲しい水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらになります。練習メニュー今回の練習メニューは、５，０００m１本と２００m６本のメニューでした。いつもなら、ペーサーをやるのですが、特に誰...
完走記 びわ湖マラソン２０２５完走記⑤
どうも、トモゾーです。前回は、スライド区間で沢山のラン友さんとエールを交わしながらの２０キロまでをお届けしました。びわ湖マラソン２０キロ〜２０キロを過ぎてから、ふと、先ほどゲットした白姫餅を食べたくなりました。おもむろに取り出し、カメラに向...
完走記 びわ湖マラソン２０２５完走記④
どうも、トモゾーです。前回は、第１折り返し地点までをお届けしました。びわ湖マラソン１７キロ〜折り返しを超えると、スライド祭りになります。今回声をかけた石川のランナーさん。もーりーさん。水曜練習会でたまに会うラン友さん。胃袋が強いマイラーのラ...
完走記 びわ湖マラソン２０２５完走記③
どうも、トモゾーです。前回は、何人かのラン友さんと声を掛け合っての５キロまでをお届けしました。びわ湖マラソン５キロ〜旧びわ湖毎日マラソンのコースから分岐して、近江大橋に方向へ向かいます。びわ湖の南端を横断する、近江大橋です。大きな橋ですが、...
完走記 びわ湖マラソン２０２５完走記②
どうも、トモゾーです。前回は、スタートまでをお届けしました。びわ湖マラソンスタートあらためて、８時２０分、２年前のリベンジとなる、びわ湖マラソンがスタートしました。２年前の反省点としては、前半突っ込みすぎた事と、足攣りに全く対処できず最終的...
完走記 びわ湖マラソン２０２５完走記①
どうも、トモゾーです。今回から、３月９日に走ってきた、びわ湖マラソンの完走記をお届けします。速報としての結果はこちらにありますので、よければご覧ください。びわ湖マラソンスタートまで私が泊まった場所は彦根だったため、電車移動で１時間くらいかか...