都道府県制覇 ふくい桜マラソン速報
どうも、トモゾーです。 本日、ふくい桜マラソンを走ってきましたー！ 今回はその結果を速報ベースでお送りしたいと思います。 ふくい桜マラソン速報 早速ですが、ふくい桜マラソンの結果は・・・ ２時間４５分４１秒でした！ やりましたー！！ 鬼門だ...
2024-03
都道府県制覇 
パンラン等 和スイーツ祭ラン
どうも、トモゾーです。 今回は、２月２４日に実施した和スイーツ祭ランの模様をお届けしたいと思います。 前回、実施したスイーツランはこちらになります。 和スイーツ祭ラン 和スイーツ祭 今回は、情報誌に載っていた、和スイーツ祭というのを目当てに...
トラック練習 みんな頑張っている水曜練習会
どうも、トモゾーです。 今回は、水曜日に参加したマーキュリーの模様をお届けしたいと思います。 前回のマーキュリーはこちらになります。 練習メニュー 今回の練習メニューは、週末の大会に向けて、８，０００mのペース走としました。 設定ペースは、...
パンラン等 金沢小松往復パンラン②
どうも、トモゾーです。 前回は、小松まで走り、１軒目のパン屋さんに行った所までお届けしました。 金沢小松往復パンラン② イオンモール小松で少しまったりした後に、次のお店に向かいました。 ２軒目のパン屋 ２軒目のお店は、少し山の手に走っていっ...
パンラン等 金沢小松往復パンラン①
どうも、トモゾーです。 今回は、２月２３日に実施したロング走の模様をお届けしたいと思います。 前回のロング走はこちらになります。 金沢小松往復パンラン リベンジ企画 今回は、「ロング走のはずが・・・」で実施するはずだった、小松のパン屋さんへ...
都道府県制覇 ふくい桜マラソンの目標
どうも、トモゾーです。 今回は、週末に参加予定のふくい桜マラソンの目標をお届けします。 なお、ふくい桜マラソンの紹介記事はこちらになります。 目標 サブスリー 桜マラソン三連戦の第２戦となる、ふくい桜マラソン、もちろん目指すはサブスリーです...
完走記 熊本城マラソン完走記⑦
どうも、トモゾーです。 前回は、４０キロ地点までをお届けしました。 熊本城マラソン ４０キロ〜 熊本城マラソンもいよいよ佳境に入ってきました。 事前に見ていた高低図では、ラスト２キロが熊本城に向けての登り坂となっていましたので、そこに向けて...
都道府県制覇 さが桜マラソン速報
どうも、トモゾーです。 つい先ほど、さが桜マラソン走り終えてきましたー！ 今回は、その結果を速報ベースでお届けします。 さが桜マラソン速報 それでは、さが桜マラソンの結果は・・・ ２時間４２分３８秒でした！！ 無事に佐賀県もクリアすることが...
都道府県制覇 さが桜マラソン前日
どうも、トモゾーです。 明日は、桜マラソン三連戦初戦のさが桜マラソン本番です。 今回は、そんな大会の前日の模様をお届けしたいと思います。 さが桜マラソンの目標はこちらになります。 さが桜マラソン前日 石川〜佐賀 今回は電車旅です。 先週末の...
完走記 熊本城マラソン完走記⑥
どうも、トモゾーです。 前回は、ペースが落ちた感じで３０キロまでをお届けしました。 熊本城マラソン ３０キロ〜 ３０キロを超えてくると、少し集中力が切れてくるようで・・・ 給水でドリンクを取ったら、変な味がしたんです。 動画を少し戻してみる...