パンラン等 金沢あんこラン①
どうも、トモゾーです。今回は４月９日に金沢で開催した、あんこランのイベントについて書いていこうと思います。前回開催したイベント、小松あんこランはこちらになります。金沢あんこランあんこランも津幡、小松に続いて、今回で第３弾となりました。津幡の...
練習日誌
パンラン等 
チム金朝練 桜を求めた朝練
どうも、トモゾーです。今回は４月９日に参加した日曜朝練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。朝練コース集合時の朝日が綺麗です。今回の朝練の行き先は、卯辰山の「４００年の森」になりました。今年は桜の開花が早く、見頃は過ぎてしまっ...
トラック練習 長野に向けた水曜練習会
どうも、トモゾーです。水曜日は、チーム金港堂の練習会「マーキュリー」に参加しました。前回の水曜練習会はこちらになります。練習メニュー今回は、週末が長野マラソンということで、調整メニューを適当にしようと思っていましたが、同じく調整メニューをす...
トラック練習 人文字が決まらない水曜練習会
どうも、トモゾーです。昨日は、水曜練習会に参加してきました。前回の水曜練習会の記事はこちらになります。練習メニュー今回は、私含めて３名が集まりました。週末にフルマラソンを控えているメンバーがいたので、その調整メニューのペーサーをすることにし...
練習日誌 金沢のまちしるべ（坂道）一筆書きラン⑤
どうも、トモゾーです。前回は、ついに２０個目の坂まで到達しました。今回は、最後の坂まで紹介できると思いますので、ゴールまでお付き合いくださいませ。金沢のまちしるべ（坂道）一筆書きラン金沢の坂道標柱一覧のホームページはこちらです。恒例だった紹...
練習日誌 金沢のまちしるべ（坂道）一筆書きラン④
どうも、トモゾーです。前回は、２６ある坂の内、１３個目まで進み、私も初人文字をおこないました。それにしても、ようやく半分ですねw金沢のまちしるべ（坂道）一筆書きランまずは、恒例、金沢の坂道標柱一覧のホームページはこちらです。１４個目の坂次は...
練習日誌 金沢のまちしるべ（坂道）一筆書きラン③
どうも、トモゾーです。前回は、５つの坂を制覇し、合計７つ目まできました。今回も続きの坂を紹介して行きますが、できるだけテンポアップしていきたいと思いますw金沢のまちしるべ（坂道）一筆書きラン前回同様、まずは、金沢の坂道標柱一覧のホームページ...
練習日誌 金沢のまちしるべ（坂道）一筆書きラン②
どうも、トモゾーです。前回は、２６ある標柱の２つ目まで進みました。（たった２つw）今回は、２つ以上は進みたいと思います！！金沢のまちしるべ（坂道）一筆書きランとりあえず、金沢の坂道標柱一覧のホームページはこちらです。３つ目の坂次の坂は料亭旅...
練習日誌 金沢のまちしるべ（坂道）一筆書きラン①
どうも、トモゾーです。４月２日にチームメンバー主催のイベントに参加してきましたので、その模様をお届けしたいと思います。なお、この日はイベントの前にチームの朝練に参加しており、２部練の位置付けとなっています。イベント内容今回参加したイベントは...
チム金朝練 桜と菜の花の朝練
どうも、トモゾーです。今回は、日曜恒例の朝練の模様をお届けしたいと思います。前回の朝練はこちらになります。朝練冬場は、まだ暗くて集合時間が遅かったですが、最近は朝の６時でも既に明るいです。寒さも和らいできて、参加者も多くなってきました。今回...