パンラン等 推しパン屋のパンラン
どうも、トモゾーです。今回は、私が今まで行ったパン屋の中で、お気に入りのお店を巡ったパンランの模様をお届けしたいと思います。推しパン屋のパンラン今回のパンランは、時間がそんなにない中で、ある程度長く走れて、美味しく走れそうな企画は何かな〜？...
練習日誌
パンラン等 
トラック練習 ショートダッシュの水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、水曜練習会の模様をお届けします。前回の水曜練習会はこちらになります。それでは、いってみましょー！水曜練習会今回は、２週連続のフルマラソン明けということで、緩いジョグにするか、誰かのペーサーをするかのどちらかにし...
トラック練習 水曜練習会２週間分
どうも、トモゾーです。今回は、水曜練習会の模様を２週分まとめてお届けしたいと思います。水曜練習会に参加するのが１ヶ月ぶりで、少し懐かしさを感じましたw３月８日この日は、週末にある各地のマラソンの調整練習として、各々がそれぞれのメニューをおこ...
チム金朝練 朝練とパンランと坂練②
どうも、トモゾーです。前回は、２部練のパンランの途中で終わってしまいましたw今回は、パンランの続きとその後の３部練の模様をお届けしたいと思います。パンランの続き１軒目のパン屋を後にし、次のパン屋へ向かいます。予定していた２軒目のパン屋に到着...
チム金朝練 朝練とパンランと坂練①
どうも、トモゾーです。３月５日の日曜日は、前日の土曜日に続いて３部練を実施しましたので、その模様をお届けしたいと思います。土曜日の３部練はこちらになりますので、よければご覧ください。それでは、いってみましょ〜。日曜朝練１部練は、日曜恒例のチ...
パンラン等 芋ランとGPSアート第二弾②
どうも、トモゾーです。前回は、GPSアートの途中でパン屋に休憩したところで終わりました。今回は、その続きで後半戦をお届けしたいと思います。芋ランとGPSアート後半戦スタートパン屋で小腹を満たしたら、後半戦スタートです。ナビをしている私として...
パンラン等 芋ランとGPSアート第二弾①
どうも、トモゾーです。以前に「芋ランのGPSアートに挑戦してみた」という記事で芋ランのGPSアートをしましたが、今回はその第二弾を実施したので、その模様をお届けしたいと思います。「GPSアート」についてはこちらの過去記事をご覧ください。芋ラ...
パンラン等 小松あんこラン②
どうも、トモゾーです。前回は、２軒のお店を巡った所で終わりました。今回は、後半戦をお届けしたいと思います。小松あんこラン寄り道３軒目に向かう途中で少し寄り道をしました。少し変わった建物ですが、九谷焼文化施設の「CERABO KUTANI（セ...
パンラン等 小松あんこラン①
どうも、トモゾーです。先月の２６日に、小松に遠征してあんこランを実施してきましたので、そちらの模様をお届けしたいと思います。ちなみに、この日はチム金の朝練があり、あんこランは２部練となります。小松あんこラン小松遠征するきっかけとなったのは、...
チム金朝練 久しぶりの日曜朝練
どうも、トモゾーです。愛媛マラソン・京都フォトロゲと２週連続で大会があり、３週間ぶりの朝練参加となりました。今回は、そんな久しぶりの朝練の模様をお届けしたいと思います。実は、今日も朝練の日でしたが、今回の記事は先週の朝練になりますw今日の朝...