パンラン等 それいけ！アンパンラン④
どうも、トモゾーです。 前回も進んだとは言えないくらいの進捗具合でしたw このままだと、完走記より長くなるかもしれませんねw とにかく、少しでも前に進めていきましょう！ 顔の上半分 左眉 前回は左あごを走り終えて、次は左眉に向かいます。 左...
練習日誌
パンラン等 
パンラン等 それいけ！アンパンラン③
どうも、トモゾーです。 さて、前回はほっぺと目と鼻が完成し、４軒のパン屋をご紹介しました。 今回は、どれだけ進むのか。とにかく、行ってみましょ〜！ 顔の下半分 右あご、右口 スタート地点から、右あごを走り、⑥の「パンブラザーズアベ」を一旦名...
パンラン等 それいけ！アンパンラン②
どうも、トモゾーです。 前回は、ここ最近の傾向なのか、スタートまで行きませんでした。 今回は、スタートからお届けしていきます。 スタート 右ほっぺ（上半分）、右目 朝７時２０分、まずは地図の左側のチェックポイントから、アンパンランのスタート...
チム金朝練 紅葉見に行こ〜よ〜朝練
どうも、トモゾーです。 今日は、日曜恒例の朝練でした。 朝の６時に大桑ぐるぐる公園集合ですが、まだ辺りは薄暗く、秋の深まりを感じる季節となってきました。 ６時５分になると、ようやく明るくなってきました。 朝練 行き先がよくわかってないですが...
パンラン等 それいけ！アンパンラン①
どうも、トモゾーです。 今日は、「それいけ！アンパンラン」をしてきました！ と言っても、アンパンランってなんぞや？ってなると思うので、少し説明させていただきます。 アンパンランとは アンパンランとは、以前に「パンランと栗スイーツ」の記事でお...
トラック練習 水曜練習会と月
どうも、トモゾーです。 金沢マラソンも富山マラソンも終わり、トラックも人が激減するかと思いましたが、昨日はそこそこ人がいて、少し意外でした。 練習メニュー ２週連続で自分練習を本気でやってきたので、今回はチームメンバーの練習に混ざり、少し緩...
チム金朝練 日曜朝練と富山マラソン応援
どうも、トモゾーです。 昨日はいつもの日曜朝練でしたが、お隣の富山県で富山マラソンが開催されており、チームからも複数名出場するので、その応援に行ってきました。 朝練 日曜恒例の朝練でしたが、各地のレースに出ているメンバーも多く、参加人数は少...
パンラン等 パンランと栗スイーツ
どうも、トモゾーです。 昨日、芋マラニックの記事を投稿しましたが、本日もマラニックをしてきましたので、その模様をお届けしたいと思います。 ちなみに、ランニング系のYouTuberさんの中では、パンを食べるマラニックを「パンラン」と言っている...
パンラン等 芋マラニック第２弾
どうも、トモゾーです。 先月、「芋・芋・芋マラニック」の記事で、マラニックの芋縛りを実施しましたが、秋が終わる前にもう一度しておきたいなということで、昨日、芋マラニックをしてきました。 今回は、その模様をお届けいたします。 お店の情報 今回...
トラック練習 2週連続本気の水曜練習会
どうも、トモゾーです。 金沢マラソンが終わって、金沢に漂うマラソン熱は少し落ち着きましたが、まだまだ大会は続きますので、気合入れてトラックに向かいました。 トラックに着いたら、案の定、人は少なくなってましたw 富山マラソンが終わった後の次週...