パンラン等 サクッとレアベジ
どうも、トモゾーです。今回は、９月７日に実施した、サクッとレアベジの模様をお届けします。前回のレアベジパンランはこちらになります。サクッとレアベジ今回は、時間があまりないため、時間内に行けるパン屋さんでレアベジパンランをしようと思い、自宅を...
練習日誌
パンラン等 
チム金朝練 いつもの朝練とパンの２部練と姪っ子の３部練②
どうも、トモゾーです。前回は、２部練のパンランの１軒目までをお届けしました。２部練の続き１軒目のパン屋でガッツリとパンを食べたばかりですが、勢いで２軒目に向かう事になりました。向かった先は・・・「DIPSY」さんです。看板の下の「氷」が気に...
チム金朝練 いつもの朝練とパンの２部練と姪っ子の３部練①
どうも、トモゾーです。今回は、９月１日に参加した、朝練・２部練・３部練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。朝練今回も、朝練はぐるぐる公園集合です。さて、本日の練習コースはどこにしましょうか？久しぶりに、いつものコースにしまし...
パンラン等 レアベジパンランスタート
どうも、トモゾーです。今回は、８月３１日に実施した、レアベジパンランの模様をお届けします。前回のパンランはこちらになります。レアベジパンラン昨年レアベジパンランは昨年もおこないました。昨年は、加賀野菜レアベジパンウィークというイベントに合わ...
トラック練習 メニューが複数ある水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加したマーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらになります。練習メニュー今回の練習は、２種類ありました。先週おこなったスタミナ系の練習で完遂できなかった人と、スタミナ系の練習を実施した方...
パンラン等 第４回ミスド食べ放題とラン
どうも、トモゾーです。今回は、８月２６日に実施した、ミスド食べ放題ランの模様をお届けします。前回のミスド食べ放題ランはこちらです。第４回ミスド食べ放題とラン事前ラン今回のミスド食べ放題でも、事前ランする事になりました。金沢市民芸術村に集合し...
チム金朝練 必死に競う朝練とコーラ２部練
どうも、トモゾーです。今回は、８月２５日に参加した、朝練と２部練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。朝練今回もそこそこの人数が、朝も早よから集まりました。朝の苦手な私も、ブログのネタのために、毎週眠い目を擦って参加しています...
パンラン等 第３回ホームメイドパンラン
どうも、トモゾーです。今回は、８月２４日に参加した、ホームメイドパンランの模様をお届けします。前回のホームメイドパンランはこちらになります。第３回ホームメイドパンラン既に３回目の開催となるホームメイドパンのパン祭り。私の楽しみは、出てくるホ...
トラック練習 まだまだ暑い水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、水曜日に参加したマーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー今回の練習メニューは、１４，０００mのペース走でした。まだまだ暑いこの時期に、長い距離の練習は大変ですが、同じくらい...
チム金朝練 調子が良くなかった朝練
どうも、トモゾーです。今回は、８月１８日に参加した、朝練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。練習コース今回の朝練は、雲が広がって少しは走りやすい感じでした。空一面、雲が広がってます。この日も、どこへ向かうか知らない状態で、朝...