トラック練習 イミフな人文字の水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加したマーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーは、こちらになります。練習メニュー今回の練習メニューは、サクッと終われるメニューということで、２，０００m１本と４００m５本でした。私は、ここ１週...
練習日誌
トラック練習 
練習日誌 花火ラン
どうも、トモゾーです。今回は、７月２２日に実施した花火ランの模様をお届けします。花火ランいきさつ花火ランをすることになったいきさつですが、この日にナイトロング走をしませんかとお誘いがありました。日中は暑いので、涼しくなる夜に走ろうということ...
練習日誌 しらやまさんロング走②
どうも、トモゾーです。前回は、しらやまさんロング走の約３分の１までお届けしました。今回はその続きを書いていこうと思います。しらやまさんロング走休憩後途中参加組とも別れ、最初の４人に戻った一行は、コンビニを出発し、しらやまさんを目指します。鶴...
練習日誌 しらやまさんロング走①
どうも、トモゾーです。今回は、７月１９日に実施した早朝ロング走の模様をお届けしたいと思います。しらやまさんロング走いきさつ７月１９日は水曜日であり、祝日でもないのに朝からロング走？と思われるかもしれませんが、少し訳ありです。当初は、チム金の...
パンラン等 かき氷ラン
どうも、トモゾーです。今回は、７月１６日に実施したかき氷ランの模様をお届けします。かき氷ラン企画内容今回は、パンラン部での企画で、私が以前から行ってみたかった、かき氷屋さんをランニングコースに入れたものとなっており、夏場だからこそ楽しめるだ...
チム金朝練 サバイバル朝練
どうも、トモゾーです。今回は、７月１６日に参加したチム金の朝練の模様をお届けします。前回の、朝練はこちらになります。サバイバル朝練今回は朝練の参加人数が２０人くらいと、いつにも増して多いです。人数が多い時は、フラットなコースの犀川河川敷が多...
パンラン等 卯辰山と食べ放題
どうも、トモゾーです。今回は、７月１５日に実施した食べ放題企画の模様をお届けします。前回の食べ放題企画はこちらになります。卯辰山と食べ放題事前ラン食べ放題自体は１８時からで、その前にカロリー消費として走りたかったのですが、参加者はおそらく走...
練習日誌 まほう使いGPSアート
どうも、トモゾーです。今回は、７月９日に参加してきたGPSアート企画について書いていこうと思います。まほう使いGPSアート企画内容今回の企画は、石川が誇るGPSアーティストの石川さんと、金沢市大野町にある駄菓子屋さん「まほうのだがしやチロル...
チム金朝練 マリモな朝練
どうも、トモゾーです。今回は、７月９日に参加したチム金の朝練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。朝練コース今回は、朝練のコースを主体的に決めるメンバーが一人も参加しておりませんwどうする、どうする？と、幾つか候補は挙がったも...
トラック練習 新シューズでの水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、最近毎週参加できているマーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらです。久しぶりに晴れた今回、ようやく晴れの水曜練習会となりました！ということで、少し前に購入していたシューズを、ようやくおろす事...