練習日誌 GPSアートイベントに参加 どうも、トモゾーです。 以前に、「GPSアート」について記事を書きましたが、今回はGPSアートのイベントに参加してきましたので、その模様を書きたいと思います。 石川さん企画のGPSアート 今回のイベントの企画・運営は、GPSアーティストの石... 2022.09.24 練習日誌
パンラン等 小雨からの内灘マラニック どうも、トモゾーです。 9月、2回目の3連休、初日は内灘方面へマラニックに行きました。 先週に引き続き、台風が近づいていて1日雨の予報でしたが、午前の方が幾分かマシだろうということで、小雨の中走り出しました。 自宅〜内灘 内灘へ向かう際に、... 2022.09.23 パンラン等
トラック練習 台風一過の水曜練習会 どうも、トモゾーです。 Wednesday恒例のマーキュリーに参加してきました。 台風14号以降、急に気温が下がって、寒いくらいです。 走って暖まりたいと思います。 練習メニュー 今回のメニューは、 14,000mペース走 で、設定ペースは... 2022.09.22 トラック練習
練習日誌 3連休の3日目はダカラ どうも、トモゾーです。 シルバーウィーク、最初の3連休の3日目だった昨日、台風も近づいていましたが、石川県はまだ天気も良かったので、走りに行きました。 走りたくない病 予定では、台風の影響のなさそうな午前中の内に走ろうと思っていたのですが、... 2022.09.20 練習日誌
練習日誌 2部練と宿題練と動画更新 どうも、トモゾーです。 昨日は、「チーム金港堂」の500回記念朝練で盛り上がりましたが、最近恒例の2部練もしてきましたし、その前日にやり残した宿題も済ませたので、その様子を書きたいと思います。 2部練 500回記念朝練に30人以上参加してい... 2022.09.19 練習日誌
チム金朝練 500回記念朝練 どうも、トモゾーです。 ついに500回です! 「チーム金港堂」の朝練、記念すべき500回目でした。 前回の「アイドルと朝練」の時よりも人数多いですw 500回 チームTシャツにもあるとおり、2010年からですので、12年かけて、500回とい... 2022.09.18 チム金朝練プロフィール
練習日誌 金沢マラソン試走パート② どうも、トモゾーです。 前回「金沢マラソン試走パート①」で、金沢マラソンのコース前半部分の試走をしてきましたが、今回は、続きの後半の試走をしてきましたので、その模様を書いていこうと思います。 中間点〜30キロ 中間点である、鳴和の交差点から... 2022.09.17 練習日誌都道府県制覇
トラック練習 追いかけまくりの水曜練習会 どうも、トモゾーです。 昨日は、金沢市営陸上競技場で水曜恒例の練習会でした。 9月になり、日中はまだ暑いですが、夕方以降はかなり涼しくなってきました。 陸上競技場の利用者もいつもより多く、目の前の駐車場はいっぱいで、少し離れた駐車場に停めま... 2022.09.15 トラック練習
チム金朝練 朝練の2部練はアルパカ どうも、トモゾーです。 昨日の「アイドルと朝練」の続きになります。 2部練メニュー会議 最近では恒例になってきた、朝練の後の2部練に行きましょうということになりました。 朝練では、12キロくらい走ったので、2部練では8キロくらいにして、合わ... 2022.09.12 チム金朝練
チム金朝練 アイドルと朝練 どうも、トモゾーです。 本日は恒例の「チーム金港堂」朝練です。 第499回目です! ゲスト そして、今回はスペシャルゲストが参加してくれました。 現役アイドル「ほくりくアイドル部」の「ゆかり姫」こと「松井 祐香里」さんです。 金沢マラソンオ... 2022.09.11 チム金朝練