パンラン等 それいけ！アンパンラン③
どうも、トモゾーです。 さて、前回はほっぺと目と鼻が完成し、４軒のパン屋をご紹介しました。 今回は、どれだけ進むのか。とにかく、行ってみましょ〜！ 顔の下半分 右あご、右口 スタート地点から、右あごを走り、⑥の「パンブラザーズアベ」を一旦名...
パンラン等
パンラン等 
パンラン等 それいけ！アンパンラン②
どうも、トモゾーです。 前回は、ここ最近の傾向なのか、スタートまで行きませんでした。 今回は、スタートからお届けしていきます。 スタート 右ほっぺ（上半分）、右目 朝７時２０分、まずは地図の左側のチェックポイントから、アンパンランのスタート...
パンラン等 それいけ！アンパンラン①
どうも、トモゾーです。 今日は、「それいけ！アンパンラン」をしてきました！ と言っても、アンパンランってなんぞや？ってなると思うので、少し説明させていただきます。 アンパンランとは アンパンランとは、以前に「パンランと栗スイーツ」の記事でお...
パンラン等 パンランと栗スイーツ
どうも、トモゾーです。 昨日、芋マラニックの記事を投稿しましたが、本日もマラニックをしてきましたので、その模様をお届けしたいと思います。 ちなみに、ランニング系のYouTuberさんの中では、パンを食べるマラニックを「パンラン」と言っている...
パンラン等 芋マラニック第２弾
どうも、トモゾーです。 先月、「芋・芋・芋マラニック」の記事で、マラニックの芋縛りを実施しましたが、秋が終わる前にもう一度しておきたいなということで、昨日、芋マラニックをしてきました。 今回は、その模様をお届けいたします。 お店の情報 今回...
パンラン等 芋・芋・芋マラニック
どうも、トモゾーです。 秋です。 秋の味覚と言えば、そうです、さつま芋ですね！ という事で、さつま芋マラニックをしてきました。 行き先 今回の行き先の一つは、チーム金港堂のメンバーに教えてもらいました。 そのお店に行って帰ってきても１２キロ...
パンラン等 山ありご褒美あり３０キロ走
どうも、トモゾーです。 前回、「３０キロ走練習会」では、３０キロ走る予定が２４キロでやめてしまい、今期はまだ３０キロ走がしっかりとできてない状態です。 このまま、フルマラソンを迎えるのは不安なので、本日３０キロ走をリベンジしてきました。 リ...
パンラン等 小雨からの内灘マラニック
どうも、トモゾーです。 ９月、２回目の３連休、初日は内灘方面へマラニックに行きました。 先週に引き続き、台風が近づいていて１日雨の予報でしたが、午前の方が幾分かマシだろうということで、小雨の中走り出しました。 自宅〜内灘 内灘へ向かう際に、...
パンラン等 雨中のフラペチーノマラニック
どうも、トモゾーです。 今日は一日雨の天気予報でしたが、「マラニック」に行ってきました。 本日も、金沢市民芸術村からスタートです。 第一の目的地 今日の目的地①は、松任の「むつぼしマーケット」です。 目的地までは、約１０キロですが、半分も行...
パンラン等 パンとアイスボックスのマラニック
どうも、トモゾーです。 週末恒例、ロング走です。 そして、２週間ぶりのマラニックです。食べます。飲みます。 今日の目的地は、白山市千代野のパン屋さん、「ぱん焼人 はたなか・みきお」です。 パン屋の名前？ 人の名前！？ ジャムおじさん的な？？...