雑記 ランニングステーション
どうも、トモゾーです。今回は、ランニングステーションについて、紹介したいと思います。私が住んでいる石川県にも、ようやく本格的なランニングステーションができたということで、そちらを中心に書いていこうと思います。金沢ランニングステーションるる２...
雑記
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質問シリーズ 何食べたら速くなるの？
どうも、トモゾーです。よく聞かれる質問シリーズのパート③です。パート①と②は↓コチラ↓今回の質問は「何を食べたら速くなるの？」です。回答この質問は特にランナーさんからされます。私は、この質問をされたら、だいたい冗談っぽく「ポテトチップとコー...
雑記 参加資格が必要な大会
どうも、トモゾーです。今回はフルマラソンの大会の内、参加するのに資格が必要な大会を紹介したいと思います。陸連登録が必要だったり、そうでなかったりもありますが、今回は純粋にタイムの基準が必要なものを取り上げます。また、東京マラソンのエリートの...
雑記 ランニングと音楽
どうも、トモゾーです。みなさんは走る時に音楽を聞いていますか？ランニングと音楽というテーマですが、音楽は人それぞれ好みがありますので、今回は「ランニングの時の音楽はコレ！」みたいな、オススメの音楽を紹介するお話ではありません。街中で音楽を聞...
雑記 ２０２２年８月まとめ
どうも、トモゾーです。８月最終日です。という事で、８月のまとめを書いていきたいと思います。先月のまとめはコチラ。ランニングデータ走行日数：２９日月間走行距離：５０７．２キロ月間走行時間：４１時間６分累積獲得標高：２９７２メートルこの夏は結構...
雑記 トレイルランニング
どうも、トモゾーです。今回はトレイルランニングについて、少しお話ししたいと思います。初トレイル私が初めて出たトレイルの大会は、京滋トレイルランでした。京都の醍醐寺スタートで、音羽山を登って、滋賀の長良公園へ抜ける２０キロの大会です。知り合い...
雑記 北海道マラソンについて
どうも、トモゾーです。昨日は「北海道マラソン」が開催されて、私が所属する「チーム金港堂」のメンバーも数人参加してました。私もいずれは、北海道で開催されるマラソンに出場することになるので、注目していました。今回は、そんな北海道マラソンで気にな...
質問シリーズ 毎日走っているのか？
どうも、トモゾーです。以前に「走っている時に考えている事」の記事で、よく質問されることについて書きましたが、今回はよく聞かれる質問パート②になります。その質問とは、「毎日走っているのか？」です。回答私はこの質問に対して、「毎日は走ってないで...
雑記 ３０キロ走は必要か
どうも、トモゾーです。フルマラソンのための練習としてよく言われているのが、３０キロ走です。しかし、多くの方ができればやりたくないと思っている練習なのではないでしょうか。果たして、３０キロ走は必要でしょうか。今回は、３０キロ走のメリットとデメ...
雑記 フォトロゲイニング
どうも、トモゾーです。みなさん、フォトロゲイニングはご存知ですか？私は、数回しか経験したことないですが、とても楽しい競技ですので、今回ご紹介したいと思います。フォトロゲイニングとはオリエンテーリングに似た競技で、野山に設置された点数付きのポ...