練習日誌 白山登山①
どうも、トモゾーです。 今回は、６月２５日に行ってきた白山登山の模様をお届けしたいと思います。 白山登山 企画内容 今回の登山はチーム金港堂のメンバーで行く企画で、昨年から始まったようです。 今年、私もそのグループに混ぜてもらい、かなり久し...
2023-07
練習日誌 
練習日誌 奥卯辰山ランからの・・・
どうも、トモゾーです。 今回は、６月２４日に実施した早朝ラン＋αの模様をお届けしたいと思います。 奥卯辰山ラン 当日は、ソロで早朝ランを実施しました。 １１時から予定があるため、準備等を含めると、９時までには自宅に帰ってきたいと思い、６時前...
練習日誌 山中温泉トレイル応援ラン②
どうも、トモゾーです。 前回は、現地まで行って３０キロの部のスタート前までをお届けしました。 山中温泉トレイル応援ラン ３０キロの部スタート ３０キロの部の選手がスタートゲートに集まって来ました。 この並んでる最中に、前回お伝えした８０キロ...
練習日誌 山中温泉トレイル応援ラン①
どうも、トモゾーです。 今回は、６月１８日に行われた山中温泉トレイルの応援に行った時の模様をお届けしたいと思います。 この日の応援の前に参加した朝練はこちらになります。 山中温泉トレイル応援ラン 朝練が終わったら、すぐに加賀市へ向かいました...
都道府県制覇 出場予定大会 ２０２３年７本目
どうも、トモゾーです。 今回は、２０２３年に出場する大会の７本目について紹介したいと思います。 ６本目については、こちらで紹介しております。 参加する大会 ２０２３年の７本目に参加する大会は、「田沢湖マラソン」です。 開催日は、２０２３年９...
トラック練習 Kの練習が必要な水曜練習会
どうも、トモゾーです。 今回は、マーキュリーの模様をお届けしたいと思います。 前回のマーキュリーはこちらになります。 練習メニュー 先週に引き続き、天候が不順です。 トラックに着いた時はかなり雨が降ってました。 雨雲レーダーで見る限り、１５...
チム金朝練 紫陽花にする？朝練
どうも、トモゾーです。 今回は、６月１８日に参加したチム金の朝練の模様をお届けしたいと思います。 前回の朝練はこちらからどうぞ。 朝練 前回の朝練の時とは打って変わって、いい感じの空模様です。 さて、どこに走りに行きますかね〜 なんとなく、...
パンラン等 パンラン部初イベント②
どうも、トモゾーです。 前回は、パンラン部初イベントの内、２軒のパン屋さんに行ったところまでお届けしました。 今回は、その後の模様を書いていこうと思います。 パンラン部初イベント ３軒目から ２軒目のパン屋さんから、また７００m程進むと、５...
パンラン等 パンラン部初イベント①
どうも、トモゾーです。 今回は、６月１７日におこなったパンラン部の初イベントの模様をお届けしたいと思います。 パンラン部初イベント パンラン部 初イベントと聞いて、アレ？と思われている方もいるかもしれません（多分いないw）ので、簡単に説明し...
チム金朝練 菖蒲を愛でる朝練
どうも、トモゾーです。 今回は、６月１１日に参加したチム金の朝練の模様をお届けします。 前回の朝練はこちらになります。 朝練 早朝から天気がイマイチで、練習場所を外にするか、トンネルにするか迷いそうな感じでした。 私的には、トンネルが苦手な...