パンラン等 自宅周辺のパン屋制覇パンラン①
どうも、トモゾーです。 今回は、本日おこなったパンランの模様をお届けしたいと思います。 企画内容 最近パンランをするようになって、目的地を決める時に、スタート地点からある程度の距離があるお店を選んでいました。 私の場合はパンランをする時は大...
2023-01
パンラン等 
トラック練習 ２日連続のトラック練習
どうも、トモゾーです。 かなり久しぶりに２日連続で陸上競技場に行きましたので、その模様をお届けしたいと思います。 ２日連続の１日目はこちらです。 ２日連続になった経緯 ２日間の１日目は上記の記事でも書いたように天気が悪く、対して、２日目は雨...
トラック練習 心が試される水曜練習会
どうも、トモゾーです。 昨日は、水曜練習会マーキュリーでしたので、その模様をお届けしたいと思います。 空模様 事前に天気予報を見ていると、夕方から雨が止むということだったので、意気込んで陸上競技場に向かったのですが、直前になって予報が変わり...
雑記 理想のランニングフォームの取得方法
どうも、トモゾーです。 以前、「理想のランニングフォーム」の記事をアップしました。 今回は、その理想のランニングフォームを手にいれるために、私がしていることを紹介したいと思います。 理想のランニングフォームの取得方法 私がしていることは、た...
都道府県制覇 YouTubeの宣伝
どうも、トモゾーです。 今回は、私が運営しているYouTubeの宣伝をしたいと思います。 以前に「YouTube始めました」という記事をアップしましたが、あれから４ヶ月経ち、１０本程度動画をアップロードしましたので、そちらを簡単に紹介してい...
パンラン等 皆で駅伝観戦する鮨ラン
どうも、トモゾーです。 昨日は朝練の記事をアップしましたが、今回は、その後におこなった企画の様子をお届けしたいと思います。 企画内容 今回の企画の発端は、チームメンバーの鮨屋さんのブログの記事です。 津幡の鮨正さんには大きいテレビがあり、そ...
チム金朝練 左義長朝練
どうも、トモゾーです。 本日は日曜恒例の朝練の日でした。 早起きは苦手ですけど、頑張って行ってきました！ 犀川神社 ６時半に集合しましたが、今回も真っ暗で、誰が集まってるか近寄らないとわかりませんw フラッシュオンにしてようやく誰かわかりま...
パンラン等 あんこラン
どうも、トモゾーです。 毎週のように、何か食べに走りに行ってますが、今日も行ってきましたよーw 今日のテーマは「あんこ」です！ あんこ大好きです！！ ということで、今日実施したあんこランの模様をお届けします。 あんこラン １軒目 まずは、今...
都道府県制覇 出場予定大会 ２０２３年２本目
どうも、トモゾーです。 今回は、２０２３年に出場する予定の大会の２本目について紹介したいと思います。 １本目の大会についてはこちらで紹介しています。 参加する大会 ２０２３年の２本目に参加する大会は、「びわ湖マラソン」です。 記念すべき第１...
トラック練習 新年一発目の水曜練習会
どうも、トモゾーです。 昨日は、今年初めての水曜練習会に参加してきましたので、その様子をお届けします。 前回、水曜練習会に参加したのが、１１月３０日でしたので、１ヶ月以上ぶりになります。 天気が悪かったり、雪が積もっていたり、年末年始で営業...