雑記 フルマラソンの日本記録と世界記録
どうも、トモゾーです。突然ですが、私、記録とかランキングが大好物です。とはいえ、何も見ないで日本記録上位１０名をスラスラと言えます！みたいな感じではないのですが、日本人選手がオリンピックで日本記録更新しましたーとかのニュースがあると、飛びつ...
雑記 
トラック練習 追いかけまくりの水曜練習会
どうも、トモゾーです。昨日は、金沢市営陸上競技場で水曜恒例の練習会でした。９月になり、日中はまだ暑いですが、夕方以降はかなり涼しくなってきました。陸上競技場の利用者もいつもより多く、目の前の駐車場はいっぱいで、少し離れた駐車場に停めました。...
雑記 最近買ったもの
どうも、トモゾーです。今回は、ランニングアイテムで最近買ったものをご紹介したいと思います。ウルトラスパイア レースベルト今回私が買ったものは、マラソンを走るときに、スマホやジェルなどを入れて持ち運べるベルトになります。【国内正規品】 ウルト...
都道府県制覇 YouTube始めました
どうも、トモゾーです。 ついに、Youtube始めました！チャンネル名は、「トモゾーちゃんねる」です。準備、撮影、編集以前に、「アクションカメラを購入」、「アクションカメラのオプション品」で動画撮影の準備、「金沢マラソン試走パート①」で動画...
チム金朝練 朝練の２部練はアルパカ
どうも、トモゾーです。昨日の「アイドルと朝練」の続きになります。２部練メニュー会議最近では恒例になってきた、朝練の後の２部練に行きましょうということになりました。朝練では、１２キロくらい走ったので、２部練では８キロくらいにして、合わせて２０...
チム金朝練 アイドルと朝練
どうも、トモゾーです。本日は恒例の「チーム金港堂」朝練です。第４９９回目です！ゲストそして、今回はスペシャルゲストが参加してくれました。現役アイドル「ほくりくアイドル部」の「ゆかり姫」こと「松井 祐香里」さんです。金沢マラソンオンラインが開...
練習日誌 ３０キロ走練習会
どうも、トモゾーです。今日は朝から、「チーム金港堂」のメンバーと練習会をしてきましたので、その模様を書きたいと思います。３０キロ走練習会今日の練習会は、「３０キロ走練習会」と銘打って、チームのSNSにメンバー募集しました。私がチームの練習会...
雑記 GPSアート
どうも、トモゾーです。皆さん、「GPSアート」はご存知でしょうか？言葉だけだと、ランニングに関係なさそうに思えますが、ちゃんと関係しています。今回は、そんな「GPSアート」を紹介したいと思います。GPSアートとは簡単に言うと、GPSのログを...
トラック練習 おかわり多めの水曜練習会
どうも、トモゾーです。昨日は、水曜恒例、水曜練習会に参加してきました。そちらの模様をどうぞ。練習メニュー今回の練習メニューは、３，０００m＋２，０００m＋１，０００mで、それぞれ４分１０秒／キロ、３分５５秒／キロ、３分４０秒／キロのペースで...
都道府県制覇 出場予定大会 ２０２２年の３本目
どうも、トモゾーです。今回は、今年中に３本走るフルマラソンの大会の３本目を紹介したいと思います。１本目と２本目の大会はこちら。参加する大会３本目に選んだ大会は、三重県松阪市で開催される、「みえ松阪マラソン」です！開催日は、２０２２年１２月１...