都道府県制覇 出場予定大会 ２０２４年１本目
どうも、トモゾーです。 今回は、２０２４年に出場する１本目の大会をご紹介したいと思います。 ２０２３年は１２本の大会を走りましたが、２０２４年は何本の大会に出場することになるんでしょうか？ 私自身も楽しみでありますw 参加する大会 ２０２４...
2023-12
都道府県制覇 
都道府県制覇 奈良マラソン速報
どうも、トモゾーです。 本日は、奈良マラソン走ってきました！！ つい先ほど、金沢に帰ってきましたので、とりあえず速報として、結果をお知らせします。 奈良マラソン速報 奈良マラソンの結果は・・・ ２時間４８分００秒でした！！ なんとか、先週の...
都道府県制覇 奈良マラソン前日
どうも、トモゾーです。 明日は、２週連続のフルマラソンの２週目に当たる奈良マラソン当日です。 今回は、そんな奈良マラソンの前日の模様をお届けします。 なお、目標も書いておりますので、そちらもよければどうぞ。 奈良マラソン前日 石川〜奈良 今...
トラック練習 大会と大会の間の水曜練習会
どうも、トモゾーです。 今回は、水曜に参加してきたマーキュリーの模様をお届けします。 前回のマーキュリーはこちらになります。 練習メニュー 今回、私は２週連続フルマラソンの真っ只中にありますので、軽めの練習をすることにしました。 とはいえ、...
都道府県制覇 奈良マラソンの目標
どうも、トモゾーです。 つい先日、NAHAマラソンが終わったばかりですが、今週末は奈良マラソンです。 今回はそんな奈良マラソンの目標をお届けしたいと思います。 なお、大会の紹介記事はこちらになります。 目標 サブスリー NAHAマラソンでは...
パンラン等 野々市・四十万パンラン②
どうも、トモゾーです。 前回は、２軒連続でパン屋が営業していない所までお届けしました。 野々市・四十万パンラン ３軒目から 次に向かうお店は、四十万の方面になります。 ２キロちょっと走るとありました。 パン屋じゃありませんが、「ラ・パンテュ...
パンラン等 野々市・四十万パンラン①
どうも、トモゾーです。 今回は、１１月１１日に実施した、野々市・四十万パンランの模様をお届けしたいと思います。 前回のパンランはこちらになります。（パンじゃないけどw） 野々市・四十万パンラン 今回は、パンラン部のメンバーが行きたいパン屋候...
完走記 東北みやぎ復興マラソン完走記⑤
どうも、トモゾーです。 前回は、３５キロまでの、エイドと集団の攻防の模様をお届けしました。 東北みやぎ復興マラソン ３５キロ〜 ２３キロくらいから、集団を引っ張っていたアミノサウルスの嵜本さんは、同じアミノサウルスランナーさんのペーサーみた...
都道府県制覇 NAHAマラソン速報
どうも、トモゾーです。 本日は、九州地方での初チャレンジとなる、NAHAマラソンの結果速報になります。 走り終わって、ホテルでシャワーを浴びて、これから打上げなので、ささっと更新しちゃいます。 NAHAマラソン速報 NAHAマラソンの結果は...
都道府県制覇 NAHAマラソン前日
どうも、トモゾーです。 明日は、私にとって九州地方初のマラソン、NAHAマラソンです。 今回はそんなNAHAマラソンの前日の模様をお届けしたいと思います。 目標もこちらに書いてますので、よければどうぞ。 NAHAマラソン前日 石川〜沖縄 今...