パンラン等 芋ランのGPSアートに挑戦してみた
どうも、トモゾーです。 今回は、芋ランのGPSアートに挑戦してみたので、その模様をお届けしたいと思います。 GPSアートについては、過去記事の「GPSアート」をご覧ください。 朝練 と、その前に日曜恒例のチーム朝練に参加してきましたので、少...
2022-12
パンラン等 
パンラン等 鮨ラン＋α
どうも、トモゾーです。 今回は、パンランでもなく芋ランでもなく、鮨ランをしてきたので、その模様をお届けしたいと思います。 鮨ラン 鮨ランとは 鮨ランってなんぞや？って思うかもしれませんが、読んで字の如く、走ってお寿司食べて走るだけですw パ...
雑記 女子大学二大駅伝
どうも、トモゾーです。 以前、「大学三大駅伝」という記事をアップし、出雲・全日本・箱根駅伝の紹介をしましたが、女子大学生にも同じように、二大駅伝があるのをご存知でしょうか。 今回は、そんな女子大学二大駅伝をご紹介します。 女子大学二大駅伝 ...
完走記 富士山マラソン完走記⑥
どうも、トモゾーです。 完走記のペース的に、前回でゴールすると思った方も多かったのではないでしょうかw 今回は果たしてどうなるでしょうか。 では、いってみましょー！ ３６キロ〜４０キロ ゴールまで、あと、たったの６キロです。 しかし、すでに...
完走記 富士山マラソン完走記⑤
どうも、トモゾーです。 前回は坂とフジパンの完走記でしたねw 今回は何の完走記になるでしょうか！ さぁ、まいりましょう。 ３０キロ〜３５キロ ３０キロを過ぎて、歩いている人もあらわれ始め、キツくなってる人もいるなーと思っていましたが・・・ ...
雑記 練習用シューズを２足買った話
どうも、トモゾーです。 以前に、「シューズの使い分け」という記事で、私が持っているランニングシューズの数をお伝えしましたが、練習用で使っている５足のシューズの内、２足がそろそろ寿命なので、新しく買うことにしました。 １足目 今回買ったシュー...
完走記 富士山マラソン完走記④
どうも、トモゾーです。 前回はようやく２０キロ地点までやってまいりました。 今回はどのあたりまで進むでしょうか。 それでは、いってみましょー！ ２０キロ〜２５キロ すぐに、中間点にきました。 ハーフ地点：１時間２３分０４秒 ハーフの通過は前...
チム金朝練 日曜朝練と百万石ハーフ応援ラン
どうも、トモゾーです。 本日は、日曜恒例の朝練と金沢百万石ハーフマラソンの応援に行ってきましたー。 それでは、いってみましょ〜！ 朝練 天気予報では朝から日中にかけてずっと天気が悪いとのこと。 天気が悪い時の朝練は、トンネル練習になるのです...
パンラン等 晴れ間を狙ったパンラン
どうも、トモゾーです。 前日に天気予報を見ると、今日は久しぶりに天気が良さそうだということで、ロング走兼、パンラン兼、紅葉ランをしてきましたー！ ちなみに、前回のパンランはこちらです。特に続きものではないですが、前のもお楽しみください。 チ...
完走記 富士山マラソン完走記③
どうも、トモゾーです。 前回はしっかりとスタートでき、５キロまでは進みました。 今回も、富士山が見える写真をお届けしながら進めていきたいと思います。 ５キロ〜１０キロ ５.６キロの最初の給水エイドになります。スタート時は少し肌寒かったものの...