どうも、トモゾーです。
昨日は、「チーム金港堂」の５００回記念朝練で盛り上がりましたが、最近恒例の２部練もしてきましたし、その前日にやり残した宿題も済ませたので、その様子を書きたいと思います。
２部練
５００回記念朝練に３０人以上参加していたので、２部練の参加者も先週を超えて過去最高を更新するかと思いましたが、そんなことはありませんでしたw
とはいえ、最近は２部練参加者が増えてきていて、ぼっち練じゃなくなったのは嬉しいですね。
今回のコースは、前回のアルパカ２部練の時の、走るつもりの無い、言い出しっぺのメンバーの練習コースとなり、全部で７キロ程度だそうです。
大桑ぐるぐる公園から犀川上流を目指し、大桑貝殻橋（旧めがね橋）で対岸に渡り、下流へ向かいます。
上菊橋まで来たら、また対岸へ渡って、大桑ぐるぐる公園へ戻ってゴールです。
今回も暑かったので、ゴールしてすぐに赤コーラで身体を冷やしましたw
昨日の宿題練
一旦、家に帰って一休みしてから、今度は昨日の宿題になっていた、金沢マラソン試走の後半の後半を走ってきました。
自宅から金沢駅の西口まで走っていき、そこから、コース後半の後半を開始しました。
残り８キロ程度の宿題練習でしたが、朝練・２部練の疲労感もあり、マラソンの後半くらいのキツさを感じました。
結局、３部練、トータル３２キロでした。
走り終わって
金沢マラソンの後半部分の試走を全部終えましたので、すぐに撮影した動画素材を編集して、YouTubeに公開しました。
コース前半の動画に引き続き、長尺の動画ですw
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