トラック練習 時計を見ずに走った水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、一昨日参加したマーキュリーの模様をお届けしたいと思います。前回のマーキュリーはこちらになります。練習メニュー今回のマーキュリーは、数日前に金沢マラソンがあった影響で、参加人数が少なかったです。という事で、他のメ...
トラック練習 
都道府県制覇 東北みやぎ復興マラソンの目標
どうも、トモゾーです。今週末は、東北みやぎ復興マラソンに出走します！今回は、そのマラソンの目標をお届けしたいと思います。東北みやぎ復興マラソンの紹介記事はこちらになります。目標サブスリー前回の新潟シティマラソンでは、ようやく３大会ぶりにサブ...
完走記 新潟シティマラソン完走記⑤
どうも、トモゾーです。前回は、２７キロ過ぎの折り返し地点までをお届けしました。新潟シティマラソン２８キロ〜折り返し地点を過ぎてすぐにチームメンバーを見つけてエールを交換しました。エールは交換しつつも、これだけの差だと、すぐに追い越される可能...
雑記 ２０２３年１０月まとめ
どうも、トモゾーです。本日は、１０月最終日、いつものまとめの時間となりました。前回のまとめ記事はこちらになります。ランニングデータ走行日数：３０日月間走行距離：５４９.８キロ月間走行時間：４９時間５１分累積獲得標高：１，５７２メートル今月は...
都道府県制覇 出場予定大会 ２０２３年１１本目
どうも、トモゾーです。今回は、２０２３年に出場する１１本目の大会をご紹介したいと思います。１１本・・・もう１本走ったら、月１回ペースになりますねwちなみに、１０本目の大会の紹介記事はこちらです。参加する大会２０２３年１１本目に参加する大会は...
完走記 新潟シティマラソン完走記④
どうも、トモゾーです。前回は、二人組とデットヒートしながらの２０キロまでお届けしました。新潟シティマラソン２０キロ〜２０キロを過ぎると、すぐに中間点にも到達しました。中間点は、だいたい１時間２１分３０秒くらいでした。まずまずのタイムだし、単...
完走記 新潟シティマラソン完走記③
どうも、トモゾーです。前回は、１０キロまで順調に進んだところまでお届けしました。新潟シティマラソン１０キロ〜１０キロを超えて、博物館の敷地内でコースが狭くなっていますが、この距離感で可愛いチアガール達から目一杯の応援を受けて、気分も上がりま...
トラック練習 金沢マラソンに向けた水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、水曜日に参加したマーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらになります。練習メニュー今回の練習メニューは、週末の金沢マラソンに向けてとして設定されました。３，０００m＋２，０００m＋１，０００m...
完走記 新潟シティマラソン完走記②
どうも、トモゾーです。前回は、スタートして１mのところまでお伝えしました。新潟シティマラソンスタート直後からさて、スタートして１mですが、最初はいつもの通り混雑します。特に、このように青色ゼッケンの１０キロのランナーが目立ちます。運営のしや...
完走記 新潟シティマラソン完走記①
どうも、トモゾーです。今回から、１０月８日に参加した新潟シティマラソンの完走記をお届けしたいと思います。なお、速報版の結果はこちらになります。新潟シティマラソンスタートまで当日は、朝６時にホテルを出発し、スタート会場であるデンカビッグスワン...