どうも、トモゾーです。
前回は、マラソンをスタートして、1キロ過ぎの地点までお届けしました。
今回は、序盤にちょっとしたハプニングがありましたので、その辺を交えて書いていこうと思います。
2キロ〜
![](https://sub3prefectures.blog/wp-content/uploads/2023/09/aca25e54cef8336c360f917625702d21-1024x576.jpg)
2キロまでくると、前後の間隔もかなり広がり、走りやすくなってきました。
ラップは4分/キロくらいで、いい感じで走れています。
![](https://sub3prefectures.blog/wp-content/uploads/2023/09/7daf1151082a44754afb6d8d22a95f21-1024x576.jpg)
序盤に2つある橋の一つ、幌平橋です。
まだ橋の勾配等は気になりません。
![](https://sub3prefectures.blog/wp-content/uploads/2023/09/e9cbc1a5aa629599c6030f90d6900f43-1024x576.jpg)
3キロ地点では、右側車線が丸々空いているので、ゆったりと走らせてもらいました。
![](https://sub3prefectures.blog/wp-content/uploads/2023/09/0a1f0d442a5df3d6d5d642caa6d01609-1024x576.jpg)
4キロ地点はちょうど曲がり角の所で、4分10秒/キロくらいで推移しています。
![](https://sub3prefectures.blog/wp-content/uploads/2023/09/1b3bfbc287b3032d6f988c842f54d0e6-1024x576.jpg)
5キロ地点、21分16秒。
ちょうど、サブスリーのペースで、スタート時の20秒のロスを考えると、いいペースで走っています。
さぁ、これからだ!
![](https://sub3prefectures.blog/wp-content/uploads/2023/09/9d8364e4a63c3eaf76635b7cfcbb1cfd-1024x576.jpg)
5.4キロ地点、お待ちかねの給水です。
![](https://sub3prefectures.blog/wp-content/uploads/2023/09/42bb3cda49c0d693c2e343f816d8deff-1024x576.jpg)
いつもなら、この地点の給水は1杯を口に含む程度ですが、2杯しっかり飲まないとやってられない感じです。
![](https://sub3prefectures.blog/wp-content/uploads/2023/09/a23dfb82209869ae91147263308c610e-1024x576.jpg)
6キロ地点。
GoProが・・・
さて、今回は、ここまで1キロ毎に写真を載せていますが、これには訳があります。
実は、これ以降、頭につけていたGoProの映像が撮れていません・・・
つまり、6キロ以降はキャプチャ写真無しで、このブログをお届けしないといけないのです。
その分、6キロまではいつもより多めに写真を載せてみましたw
ちなみに、前回走った「いわて奥州きらめきマラソン」でも、途中で撮影が止まってしまい、全編を撮ることができなかったので、今回は、その対策をしてきたつもりでした。
しかし、それが裏目に出てしまい、たったの6キロで終わってしまいました。
6キロ〜
ここからは、映像がないので、私の記憶を思い起こしながら書いていきます。
すぐ終わってしまいそう・・・w
![](https://sub3prefectures.blog/wp-content/uploads/2023/09/IMG_5894.jpeg)
コースの高低図をあらためて見ると、5キロから12キロまでは、30m程下る感じで、手元のラップでも、この区間は4分/キロを切るペースで走れています。
下り坂だと思って走ってなかったですけど、身体は正直に反応しているようですw
8キロを超えたあたりから「創成トンネル」という約1km程のトンネルの中を走りますが、トンネルだし、涼しいだろうと思って、いざ中に入ると全く涼しくなく、期待が裏切られましたw
トンネルから外に出た時に、外の方が風が吹いてて涼しいかもってなりました。
トンネルを出たら、10キロ地点です。
10キロ地点、41分06秒。(5キロラップ、19分50秒)
この5キロは想定より速いペースで進んでますが、まだ快調です。ここまでは・・・
といった所で、今回はこの辺で終わりにしたいと思います。
続きはこちらです。
コメント