完走記 新潟シティマラソン完走記①
どうも、トモゾーです。今回から、１０月８日に参加した新潟シティマラソンの完走記をお届けしたいと思います。なお、速報版の結果はこちらになります。新潟シティマラソンスタートまで当日は、朝６時にホテルを出発し、スタート会場であるデンカビッグスワン...
トモゾー
完走記 
チム金朝練 孤独な朝練とトンネル掃除
どうも、トモゾーです。今回は、１０月１５日に参加した朝練と、その後のトンネル掃除イベントの模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。朝練冒頭に、「参加した」朝練と書いたんですが、実は「参加した」と言っていいかわかりません。というのも...
パンラン等 金沢マラソン新コース試走とパン
どうも、トモゾーです。今回は、１０月１４日に実施した、金沢マラソンの新コース試走をお届けします。金沢マラソン新コース試走金沢マラソン新コース２０２３年の金沢マラソンはコースが新しくなりました。具体的には２箇所で、２５〜２８キロの部分（地図の...
練習日誌 金沢マラソンのペーサーと走る練習会
どうも、トモゾーです。今回は、１０月９日に参加した、ペーサーと走る練習会の模様をお届けします。金沢マラソンのペーサーと走る練習会今回の練習会は、金沢マラソンでチーム金港堂のメンバーがペーサーを担当しますが、そのメンバーの練習を兼ねて、３時間...
練習日誌 GPSアートをコンテストに出してみた
どうも、トモゾーです。今回は、１０月５日に実施したGPSアートの模様をお届けしたいと思います。前回走ったGPSアートはこちらになります。GPSアートをコンテストに出してみたコンテスト今回のGPSアートはコンテスト用に作ってみたものになります...
トラック練習 あれから一年経った水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、一昨日に参加したマーキュリーの模様をお届けしたいと思います。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー今回の練習メニューは１２，０００mのビルドアップ走でした。私は、脹脛に少し違和感がありましたので、いつもの...
練習日誌 金沢マラソンペーサー説明会＆決起会
どうも、トモゾーです。今回は、１０月４日に参加した、金沢マラソンのペーサー説明会の模様をお届けしたいと思います。昨年、金沢マラソンのペーサーした時の記事はこちらになります。金沢マラソンペーサー説明会来たる１０月２９日に、金沢マラソンが開催さ...
その他の大会 ポチッとロゲイニング根上②
どうも、トモゾーです。前回は、３時間の競技時間の内、１時間５０分経過した所までお届けしました。ポチッとロゲイニング根上後半戦地図の全体像と残り時間を考えると、地図の右側を攻める事はできなさそうです。という事で、今回のポイントの中で一番の目当...
その他の大会 ポチッとロゲイニング根上①
どうも、トモゾーです。今回は、１０月１日に参加してきた根上フォトロゲの模様をお届けします。前回参加したフォトロゲはこちらになります。ポチッとロゲイニング根上今回参加した大会の正式名称は「ポチッとロゲイニング♪訪ねてみよう根上五十三次」です。...
パンラン等 レアベジパンラン後半戦２日目
どうも、トモゾーです。今回は、９月３０日に実施した、レアベジパンラン後半戦の２日目の模様をお届けします。後半戦の１日目はこちらになります。レアベジパンラン後半戦２日目本来であれば、前回の１日目でレアベジパンランを終わらせるつもりだったのです...