パンラン等 推しパン屋のパンラン
どうも、トモゾーです。今回は、私が今まで行ったパン屋の中で、お気に入りのお店を巡ったパンランの模様をお届けしたいと思います。推しパン屋のパンラン今回のパンランは、時間がそんなにない中で、ある程度長く走れて、美味しく走れそうな企画は何かな〜？...
トモゾー
パンラン等 
完走記 びわ湖マラソン完走記⑤
どうも、トモゾーです。前回は３５キロ地点まで進みましたが、すでに足攣りで一度止まりました。今回はゴールまで頑張ってお届けしようと思います。３５キロ〜４０キロ残り７キロを切って、３６キロ地点に到達しようとしたところでハプニングが起きました。頭...
トラック練習 ショートダッシュの水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、水曜練習会の模様をお届けします。前回の水曜練習会はこちらになります。それでは、いってみましょー！水曜練習会今回は、２週連続のフルマラソン明けということで、緩いジョグにするか、誰かのペーサーをするかのどちらかにし...
完走記 びわ湖マラソン完走記④
どうも、トモゾーです。前回は、２５キロまでかなりいいペースで走っているところまで進みました。今回は後半戦がどのように進んでいくのかお届けしたいと思います。２５キロ〜３０キロエイドまで特筆すべきこともなく、場面は２９.９キロ地点のエイドですw...
完走記 びわ湖マラソン完走記③
どうも、トモゾーです。前回は、いいペースで１５キロまで進みました。今回もサクサク進んでいきまーす！１５キロ〜２０キロ１５キロを超えると最初の給食エイドに到着しました。直前の案内看板に「給食」と表示してあるので、わかりやすくて良かったです。こ...
完走記 びわ湖マラソン完走記②
どうも、トモゾーです。前回は、完走記１話としては、初めてスタートし、５キロまで進みました。今回もサクサクっと進めていきたいと思います。５キロ〜１０キロこの区間の序盤では、やたらと直角コーナーが多く、少しストレスを感じました。こんな感じで短い...
都道府県制覇 出場予定大会 ２０２３年４本目
どうも、トモゾーです。今回は、２０２３年に出場する予定の大会の４本目について紹介したいと思います。３本目の大会についてはこちらで紹介しています。参加する大会２０２３年の４本目に参加する大会は、「長野マラソン」です。開催日は、２０２３年４月２...
都道府県制覇 とくしまマラソン速報
どうも、トモゾーです。とくしまマラソン、完走しました！！今回は、速報でとくしまマラソンの結果をお届けします。とくしまマラソン速報２週連続フルマラソン、２週目のとくしまマラソンの結果は・・・２時間４８分４４秒でした。これで、４７都道府県中、９...
都道府県制覇 とくしまマラソン前日
どうも、トモゾーです。明日はとくしまマラソン本番です。今回は、とくしまマラソン前日の模様をお届けしたいと思います。少し前に、「とくしまマラソンの目標」の記事もアップしてますので、良ければそちらもご覧ください。金沢〜徳島今回は、乗り合わせで車...
完走記 びわ湖マラソン完走記①
どうも、トモゾーです。スタートが遅くなってしまいましたが、本日からびわ湖マラソンの完走記をお届けしていきたいと思います。なお、完走記をお届けする間に、とくしまマラソンを走りますので、びわ湖マラソンととくしまマラソンの記事が混在することになり...