パンラン等 それいけ！アンパンラン②
どうも、トモゾーです。前回は、ここ最近の傾向なのか、スタートまで行きませんでした。今回は、スタートからお届けしていきます。スタート右ほっぺ（上半分）、右目朝７時２０分、まずは地図の左側のチェックポイントから、アンパンランのスタートです！右ほ...
トモゾー
パンラン等 
チム金朝練 紅葉見に行こ〜よ〜朝練
どうも、トモゾーです。今日は、日曜恒例の朝練でした。朝の６時に大桑ぐるぐる公園集合ですが、まだ辺りは薄暗く、秋の深まりを感じる季節となってきました。６時５分になると、ようやく明るくなってきました。朝練行き先がよくわかってないですが、みんなが...
パンラン等 それいけ！アンパンラン①
どうも、トモゾーです。今日は、「それいけ！アンパンラン」をしてきました！と言っても、アンパンランってなんぞや？ってなると思うので、少し説明させていただきます。アンパンランとはアンパンランとは、以前に「パンランと栗スイーツ」の記事でおこなった...
ランナーあるある ランナーあるある①
どうも、トモゾーです。今回は、ランナーなら共感できる、ランナーあるあるを紹介します。ランナーならと書きましたが、もしかすると、私だけのあるあるもあるかもしれませんが、そこは読み流してくださいwランナーあるある毎日走っているの？と聞かれるラン...
トラック練習 水曜練習会と月
どうも、トモゾーです。金沢マラソンも富山マラソンも終わり、トラックも人が激減するかと思いましたが、昨日はそこそこ人がいて、少し意外でした。練習メニュー２週連続で自分練習を本気でやってきたので、今回はチームメンバーの練習に混ざり、少し緩めにや...
雑記 長井マラソンと金沢マラソンのその後
どうも、トモゾーです。１０月に長井マラソンと金沢マラソンに参加し、それぞれの完走記は書きましたが、その後にあった出来事を、つらつらと書いていこうと思います。長井マラソン長井マラソンが終わって、１週間が過ぎたくらいの頃に、荷物が届きました。依...
完走記 金沢マラソンペーサー完走記⑤
どうも、トモゾーです。インフルエンサーに出会えた、前回のペーサー完走記はこちらです。今回は、なんとかゴールまでお届けしたいと思います。３５キロ〜４０キロ早速、３６.３キロの最後の給食エイドです。ここのエイドはスイーツスポットで種類が多いので...
チム金朝練 日曜朝練と富山マラソン応援
どうも、トモゾーです。昨日はいつもの日曜朝練でしたが、お隣の富山県で富山マラソンが開催されており、チームからも複数名出場するので、その応援に行ってきました。朝練日曜恒例の朝練でしたが、各地のレースに出ているメンバーも多く、参加人数は少なめで...
完走記 金沢マラソンペーサー完走記④
どうも、トモゾーです。嬉しい出来事があった、前回のペーサー完走記はこちらです。さぁ、今回はどこまで進むでしょうかー２０キロ〜２５キロ中間点にきました。「もう半分まで来た！」と思うのか、「まだ半分か・・・」と思うのかで、その日の結果が変わりま...
パンラン等 パンランと栗スイーツ
どうも、トモゾーです。昨日、芋マラニックの記事を投稿しましたが、本日もマラニックをしてきましたので、その模様をお届けしたいと思います。ちなみに、ランニング系のYouTuberさんの中では、パンを食べるマラニックを「パンラン」と言っている方が...