都道府県制覇 出場予定大会 ２０２４年５本目
どうも、トモゾーです。今回は、２０２４年に出場する５本目の大会をご紹介したいと思います。なお、４本目に走る大会はこちらになります。参加する大会２０２４年５本目に参加する大会は、「さが桜マラソン」です。開催日は２０２４年３月２４日（日）です。...
2024-02
都道府県制覇 
都道府県制覇 熊本城マラソン速報
どうも、トモゾーです。本日は、熊本城マラソンを走ってきました！今回は速報ベースで結果をお届けします。ちなみに、今新幹線内で本ブログを書いてますが、今の所トラブルなく帰れそうですw熊本城マラソン速報熊本城マラソンの結果は・・・２時間４５分１８...
都道府県制覇 熊本城マラソン前日
どうも、トモゾーです。明日はいよいよ熊本城マラソン当日です。今回は、そんな熊本城マラソンの前日の模様をお届けしたいと思います。ちなみに、大会の目標については、こちらにありますので良ければどうぞ。熊本城マラソン前日石川〜熊本熊本は初ですが、先...
トラック練習 負けられない水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、水曜日に参加したマーキュリーの模様をお届けしたいと思います。前回のマーキュリーはこちらになります。練習メニュー今回は、週末に京都マラソンに出るメンバーが、最終調整として６，０００mを４分３０秒／キロで走りたいと...
パンラン等 パンランとさかな
どうも、トモゾーです。今回は、１月２０日に実施したパンランの模様をお届けしたいと思います。前回のパンランはこちらになります。パンランとさかな「パンランとさかな」というタイトルについては、後に話すとして、今回のパンランは、一緒に行ったメンバー...
都道府県制覇 熊本城マラソンの目標
どうも、トモゾーです。今回は、週末に参加する熊本城マラソンの目標をお届けします。なお、熊本城マラソンの紹介記事はこちらになります。目標サブスリー今年に入って、２本の大会でしっかりサブスリーを達成しており、前回の紀州口熊野マラソンではセカンド...
パンラン等 いぶすき菜の花マラソンのリカバリパンラン
どうも、トモゾーです。今回は、１月１６日に実施した、リカバリパンランの模様をお届けします。前回のパンランはこちらになります。いぶすき菜の花マラソンのリカバリパンランいぶすき菜の花マラソン翌々日ちょっと恒例になってきた、大会後のリカバリパンラ...
完走記 いぶすき菜の花マラソン完走記⑦
どうも、トモゾーです。前回は、マラソンをゴールし、表彰された所までお届けしました。いぶすき菜の花マラソン表彰式の後表彰式が終わった後は、チームメンバーと共に恒例の「タオルバン」撮影です。表彰式が時間かかりすぎて、大変お待たせしましたwこの後...
完走記 いぶすき菜の花マラソン完走記⑥
どうも、トモゾーです。前回は、足攣りを我慢しながらの４０キロまでをお届けしました。いぶすき菜の花マラソン４０キロ〜４０キロを過ぎた辺りから、前の方にいたランナーに追いつき、そのまま追い越せました。私のペースは落ちていますが、こうやって追い越...
完走記 いぶすき菜の花マラソン完走記⑤
どうも、トモゾーです。前回は、かなり力を使って３０キロまで到達したところまでお届けしました。いぶすき菜の花マラソン３０キロ〜３０キロを過ぎて、右手に海が見えて良い景色が広がってます。向こう側に見える陸地は、鹿児島の東側にある大隅半島です。３...