パンラン等 かき氷ラン
どうも、トモゾーです。 今回は、７月１６日に実施したかき氷ランの模様をお届けします。 かき氷ラン 企画内容 今回は、パンラン部での企画で、私が以前から行ってみたかった、かき氷屋さんをランニングコースに入れたものとなっており、夏場だからこそ楽...
パンラン等 
チム金朝練 サバイバル朝練
どうも、トモゾーです。 今回は、７月１６日に参加したチム金の朝練の模様をお届けします。 前回の、朝練はこちらになります。 サバイバル朝練 今回は朝練の参加人数が２０人くらいと、いつにも増して多いです。 人数が多い時は、フラットなコースの犀川...
パンラン等 卯辰山と食べ放題
どうも、トモゾーです。 今回は、７月１５日に実施した食べ放題企画の模様をお届けします。 前回の食べ放題企画はこちらになります。 卯辰山と食べ放題 事前ラン 食べ放題自体は１８時からで、その前にカロリー消費として走りたかったのですが、参加者は...
練習日誌 まほう使いGPSアート
どうも、トモゾーです。 今回は、７月９日に参加してきたGPSアート企画について書いていこうと思います。 まほう使いGPSアート 企画内容 今回の企画は、石川が誇るGPSアーティストの石川さんと、金沢市大野町にある駄菓子屋さん「まほうのだがし...
チム金朝練 マリモな朝練
どうも、トモゾーです。 今回は、７月９日に参加したチム金の朝練の模様をお届けします。 前回の朝練はこちらになります。 朝練コース 今回は、朝練のコースを主体的に決めるメンバーが一人も参加しておりませんw どうする、どうする？と、幾つか候補は...
雑記 ２０２３年７月まとめ
どうも、トモゾーです。 今回は、２０２３年７月のまとめをしていきたいと思います。 先月のまとめはこちらです。 ランニングデータ 走行日数：２９日 月間走行距離：６１０.１キロ 月間走行時間：６０時間３７分 累積獲得標高：５，２１９メートル ...
その他の大会 坂のまちロゲイニング⑦
どうも、トモゾーです。 前回は、残り３０分で疲労困憊状態の所までお届けしました。 坂のまちロゲイニング ２５個目のポイントから 前回で広域地図の探索は終わり、残り３０分で、スタート地点付近の拡大地図に入っていきます。 前回撮った５０のポイン...
その他の大会 坂のまちロゲイニング⑥
どうも、トモゾーです。 前回は、神通川にかかる橋３つをコンプリートした所までお届けしました。 坂のまちロゲイニング 前回は、A→６０→Bと回り、残り１時間２０分という所まで来ました。 右下の４５に行くかどうかの判断をこの時点でする必要があり...
トラック練習 新シューズでの水曜練習会
どうも、トモゾーです。 今回は、最近毎週参加できているマーキュリーの模様をお届けします。 前回のマーキュリーはこちらです。 久しぶりに晴れた 今回、ようやく晴れの水曜練習会となりました！ ということで、少し前に購入していたシューズを、ようや...
その他の大会 坂のまちロゲイニング⑤
どうも、トモゾーです。 前回は、５時間の競技時間の半分が過ぎ、パンの補給を終えた所までお届けしました。 坂のまちロゲイニング ５１→２７と取って、パン屋さんに寄り、これから２３→９０→１３→Aと進む予定です。 １５個目のポイントから 次のポ...