トラック練習 夏至の水曜練習会
どうも、トモゾーです。水曜日に参加してきたマーキュリー（水曜練習会）の模様をお届けしたいと思います。前回のマーキュリーはこちらにありますので、よければどうぞ！練習メニュー今回の練習メニューもいつも同様、プロフェッサーサブスリーさんの立案メニ...
トモゾー
トラック練習 
練習日誌 山中温泉トレイル試走③
どうも、トモゾーです。前回は、２つ目のボスである鞍掛山に登頂した所までお届けしました。今回は、２つのボスをクリアした後の模様を書いていこうと思います。山中温泉トレイル試走鞍掛山頂でしっかり休憩した後は、山中温泉トレイルのコースに沿って、下山...
練習日誌 山中温泉トレイル試走②
どうも、トモゾーです。前回は、一つ目のボス三童子山に登頂したところまでお届けしました。今回は、その続きの模様を書いていこうと思います。山中温泉トレイル試走三童子山を超えると、すぐに急な下り坂が始まります。私を含め、下りが苦手な何人かは、ワー...
練習日誌 山中温泉トレイル試走①
どうも、トモゾーです。今回は、６月３日に参加した、山中温泉トレイルの試走について書いていこうと思います。山中温泉トレイル試走チーム金港堂メンバーで、山中温泉トレイルに出場予定のランナーさんが試走をするということで、私も混ぜていただく事にしま...
パンラン等 リレマラ応援とパンのフェス②
どうも、トモゾーです。前回は、リレマラ応援が終わり、パンのフェス会場まで移動したとこまでお届けしました。今回はパンフェス会場からパンの模様をお届けしたいと思います。リレマラ応援とパンのフェスドーンと、パンノヒトがパンのフェス会場にあらわれた...
パンラン等 リレマラ応援とパンのフェス①
どうも、トモゾーです。今回は、５月２８日におこなった、利家とまつ金沢城リレーマラソンの応援とパンのフェスに行った時のランについて書いていこうと思います。なお、パンのフェス会場へは前日にも行っており、その時の模様はこちらになります。リレマラ応...
チム金朝練 いつもの朝練
どうも、トモゾーです。今回は、５月２８日に参加してきたチーム金港堂の朝練についてお届けします。前回の朝練の模様はこちらです。いつもの朝練朝６時、いつもの大桑ぐるぐる公園にいつもくらいの人数のメンバーが集まってきました。向かう先は、いつもの犀...
練習日誌 夕霧ヌードルラン②
どうも、トモゾーです。前回は、夕霧峠に到着した所までお届けしました。今回は、峠での様子と、帰りのランの模様をお届けしたいと思います。夕霧ヌードルラン夕霧峠での補給前回の最後で登場した、カップヌードルですが、二人はこんな用意もしてきてました。...
練習日誌 夕霧ヌードルラン①
どうも、トモゾーです。今回は、５月２７日におこなった夕霧峠ランの模様をお届けしたいと思います。前回、夕霧峠に行った時の記事はこちらです。夕霧ヌードルラン企画内容今回は、以前に本ブログでも紹介したことのある、ミニマリストランナー「たてちん」の...
完走記 いわて奥州きらめきマラソン完走記⑥
どうも、トモゾーです。前回は、追い風区間に入り調子に乗ってる所までお届けしました。今回は、その調子がどこまで持つのか、それとも失速してしまうのか、なんてところを書いていこうと思います。２９キロ〜この辺りでまたGoProから音がするので、本当...