質問シリーズ マラソン大会の試走をする派？しない派？
どうも、トモゾーです。 質問シリーズの第５弾になります。 過去の質問シリーズは、こちらからご覧ください。 今回の質問は、「マラソン大会の試走はした方が良い？」です。 回答 私個人としての回答は、「試走した方がよい」です。 ただし、この質問に...
2022-10
質問シリーズ 
雑記 人文字②
どうも、トモゾーです。 人文字シリーズ第２弾です。 第１弾はこちら。 今回は、H〜Nになります。 H〜N H 腰を落としてガニ股でのHです。 Aの時と同じ体勢で手先は開いた形のHです。この後、肩甲骨攣りかけましたw I 私の得意技 I です...
チム金朝練 金沢マラソンコース朝練
どうも、トモゾーです。 今日も頑張って起きました。 チーム金港堂の朝練に参加するために。 それでは、今回も朝練の様子をお届けしていきます。 金沢マラソンコース 今回も、約２０人のメンバーが集まりました。 秋も深まり、早朝の気温も低くなってき...
パンラン等 芋・芋・芋マラニック
どうも、トモゾーです。 秋です。 秋の味覚と言えば、そうです、さつま芋ですね！ という事で、さつま芋マラニックをしてきました。 行き先 今回の行き先の一つは、チーム金港堂のメンバーに教えてもらいました。 そのお店に行って帰ってきても１２キロ...
雑記 人文字①
どうも、トモゾーです。 私が所属している「チーム金港堂」では、練習の時に人文字を自撮りで撮影しています。 こんな感じです。 人文字を作る際は、大体アルファベットの大文字を表現しています。 ということで今回から４回のシリーズとして、人文字を１...
トラック練習 無理をしない水曜練習会
どうも、トモゾーです。 昨日は、２週間ぶりの水曜練習会に参加してきました。 かなり、気温も下がってきて、走りやすい季節になってきました。 そして、金沢マラソンも近づいてきて、金沢市営陸上競技場もランナーでいっぱいです。 練習メニュー 今回の...
雑記 ワールドマラソンメジャーズ
どうも、トモゾーです。 皆さん、ワールドマラソンメジャーズをご存知でしょうか。 私はあまり詳しくなくて、東京マラソンとかが関係してるんだったかなーという感じでした。 今回このテーマを取り上げるにあたって、少し調べてみましたので、ちょびっとだ...
雑記 一時期走行距離が少なくなった理由
どうも、トモゾーです。 以前に「月間走行距離とタイムの相関」の記事で、月間走行距離の推移をお見せしました。 フルやハーフマラソンとの相関をお見せするために、２０１９年までのデータしか載せていませんでした。（フルやハーフマラソンに２０１９年ま...
都道府県制覇 私が思う金沢マラソンの魅力
どうも、トモゾーです。 いよいよ金沢マラソン２０２２が近づいてまいりました。 金沢マラソンも既に８回目で、参加された方も沢山いらっしゃると思うので、今更感はありますが、私が思う、金沢マラソンだけの魅力について書いていこうと思います。 その他...
チム金朝練 その場その場でコースが決まる朝練
どうも、トモゾーです。 さて、今日も今日とて朝練です。 昨日の３０キロ走の疲れもある中、日曜恒例の朝練にやってまいりました。 コース決め 今日は、朝練のコースを主体的に決める人が誰もいなかったため、どのコースに向かうかなかなか決まりません。...