どうも、トモゾーです。
今回は、５月のまとめをしていきたいと思います。
なんか気づいたら暑いんですけど、ちょっと前まで寒かったですよね？
走るのにちょうどいい時期がこんなにも短いって切ない・・・
先月のまとめ記事はこちらになります。
ランニングデータ
走行日数：２６日
月間走行距離：５９２.５キロ
月間走行時間：５６時間１１分
累積獲得標高：３，２４２メートル
今月は、あと少しという所で、６００キロには達しませんでしたが、それでも６ヶ月連続で５００キロを達成しました。
先月に引き続きウルトラ対策のロング走などがあったので、走行距離が大幅に増えたと思います。
ただし、先月より累積獲得標高が少ないのは残念な所です。
トピックス
- 洞爺湖マラソンでサブスリー達成
- 練習での最長距離更新
- 全日本マラソンランキングで最高順位更新
雑感
まずは、洞爺湖マラソンでのサブスリー達成ですね。
昨年の北海道マラソンで大撃沈して、次の北海道では失敗できないと選んだ洞爺湖マラソン。
夏場に多くの大会が開催される北海道で、一番涼しくなりそうな洞爺湖マラソンを選んだことで、無事に北海道のマスを塗りつぶすことができました。
いつかは、北海道マラソンのリベンジをしたい思いはありますが、それはまた先の話ということでw
続いて、練習での最長距離更新ということですが、来週参加する飛騨高山ウルトラマラソンに向けて、１月からロング走の練習をそれなりにこなしてきました。
５０キロ、６０キロ、６５キロと距離を伸ばしてきて、先日の大野名水マラソンの応援をする目的で８０キロオーバーのロング走をしました。
１００キロの練習として、こういう練習が正しいのかはわかりませんが、とりあえずやり切った満足感はありました。
ただし、逆に、もう走りたくないなという気持ちも出てきたので、やらない方が良かったかなとも思ってますw
最後に、全日本マラソンランキングでの最高順位更新です。
この２年間、サブスリーで全国制覇という目標のために走っていて、自己ベストを更新しようとはしていません。
そんな中、過去にはこのランキングに載るために頑張っていた時よりも順位を更新してしまうという事が起きました。
私にとっては、タイムを狙って走るより、楽しんで走った方が結果が良くなるのかもしれません。
タイムが伸び悩んでる方は、楽しんで走ってみる方向に舵を切ってみてはいかがでしょうかw
未公開写真
今月の未公開写真コーナー！
後光がさす
「桜一色の朝練とプチパンラン」の記事で、兼六園で撮った写真です。
太陽をバックに自撮りしてみました。
後光がさしてる、あるいはオーラが出てる、またはスーパーサイヤ人になる前の気の出方がしてませんか？w
ま、綺麗な写真でない事は確かですねw
鼓門がさす
「医王の里３往復ラン①」の記事で、金沢駅で撮った写真です。
鼓門をバックに自撮りしてみました。
後門がさしてる、あるいは門ーラが出てる、またはスーパー門人になる前の門の出方がしてませんか？w
ま、綺麗な写真ではない事は確かですねw
今回のまとめは以上です。来月もお楽しみに。
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