パンラン等 ロング走のお付き合いラン
どうも、トモゾーです。今回は、９月２日におこなった、お付き合いランの模様をお届けします。ロング走のお付き合いラン２０キロでOK３０キロは走りたいという要望があり、覚悟して集合場所に向かったら、既に１０キロを走っているとのこと。ということは、...
2023-09
パンラン等 
パンラン等 第２回ミスド食べ放題とラン
どうも、トモゾーです。今回は、８月３０日に実施した、第２回ミスド食べ放題の模様をお届けしたいと思います。第１回のミスド食べ放題はこちらになります。第２回ミスド食べ放題とラン事前ラン前回もそうでしたが、食べ放題を実施するなら、少しはカロリー消...
都道府県制覇 出場予定大会 ２０２３年９本目
どうも、トモゾーです。今回は、２０２３年に出場する９本目の大会について紹介していきたいと思います。８本目についてはこちらで紹介しておりますので、よければどうぞ。参加する大会２０２３年９本目に参加する大会は、「東北みやぎ復興マラソン」です。開...
都道府県制覇 田沢湖マラソン速報
どうも、トモゾーです。田沢湖マラソン走ってきました。今、田沢湖の湖畔でこのブログを書いています。とりあえず、速報として結果だけお伝えします。田沢湖マラソン速報田沢湖マラソンの結果は・・・３時間０１分４６秒でした。北海道マラソンに続き２連続で...
都道府県制覇 田沢湖マラソン前日
どうも、トモゾーです。さぁ、明日は田沢湖マラソンです。そんな、今日は田沢湖マラソン前日の模様をお届けします。一応、簡単に目標なんかも書いてますので、よければそちらもどうぞ。田沢湖マラソン前日石川〜秋田今回は、車移動を選択しました。まずは北陸...
都道府県制覇 北海道マラソンの後②
どうも、トモゾーです。前回は、道マラ当日の模様をお届けしました。今回は、道マラ翌日の模様をお届けします。北海道マラソンの翌日朝ラン朝ランしようと、早めに起きたものの、身体が疲れているからか、なかなか気持ちが乗りません。ホテルのチェックアウト...
トラック練習 意味不明な人文字の水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加したマーキュリーの模様をお届けしたいと思います。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー今回の練習は軽めにしておきました。週末にフルマラソンの大会が控えており、疲れを残すわけにはいきません。（とか言...
都道府県制覇 北海道マラソンの後①
どうも、トモゾーです。今回は、北海道マラソンが終わった当日と翌日の模様をお届けします。北海道マラソン自体の完走記はこちらになります。北海道マラソンの後当日北海道マラソンでは、完走はしたもののサブスリーを達成することはできず、意気消沈していま...
都道府県制覇 田沢湖マラソンの目標
どうも、トモゾーです。今週末は、田沢湖マラソンに参加してきます。今回は、そんな田沢湖マラソンの目標をお届けしたいと思います。大会の紹介記事はこちらになります。目標サブスリー前回の北海道マラソンでは、一番大事な目標であるサブスリーに程遠い結果...
完走記 北海道マラソン完走記⑤
どうも、トモゾーです。前回は、雪玉エイドをそんなに堪能できなかった所までお届けしました。今回は、２５キロより先、新川通りの折り返しあたりからお送りしたいと思います。２５キロ〜雪玉エイドと前後して、空模様が怪しくなってきました。前半の晴れ、３...