どうも、トモゾーです。
今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けしたいと思います。
前回のマーキュリーはこちらになります。
練習メニュー
今回のマーキュリーは、先週と違ってやる気はそこそこありましたw
天気が良いというだけで、こうもやる気が変わるものなんですね。
ということで、今回は久しぶりのペーサーを担当しました。
メニューは、１，０００m５本のインターバルで、設定は３分３５秒／キロです。
このくらいのペースなら、余裕でこなせるはずです。
とりあえず、最後までペーサーをやりきれました。
しかし、思いのほかキツかったのは、少し残念なところです。
人文字
今回の人文字は・・・
「SAITAMA TOTORI」で、さいたまマラソン・鳥取マラソンに参加するメンバーへのエールとしました。
「Ｔ」が一つ足らないのは人数不足のせいですが、「M」で二人使わなければ良かったですねw
なお、この人文字を撮るのに、石川のスーパー女子ランナーにここまで登らせたのは内緒ですw
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