どうも、トモゾーです。
前回は、調子があまり良くないと感じた５キロまでをお届けしました。
洞爺湖マラソン
５キロ〜
５キロを過ぎるとスタート地点に戻ってきました。
ここから、洞爺湖を１周するとゴールになります。
ある意味ここからヨーイドンです。
残り３６キロ。
スタート地点周辺は、１０キロ・５キロの選手や応援の人達で、沿道が盛り上がっていました。
このあたりを抜けると、湖の周辺道路になるので、特に景色が変わらないコースが続きます。
ということで、１０キロ地点まで飛ばしますw
１０キロ地点、４０分１６秒。（５キロラップ、１９分５３秒）
ギリギリのキロ４ペースが続いています。
まだまだ耐える時間です。
反時計回りに洞爺湖を回っているので、左側には湖が広がっているのですが、湖から少し距離があったり、木々などで見晴らしがいい場所が少なかったですが、ようやく中島が見える景色のいい場所がありました。
この景色がご褒美のように、それまで我慢して走るみたいな感じでしたw
さて、１３キロ地点です。
洞爺湖マラソンはここから１〜２キロが鬼門です。
コース上一番のアップダウンがある事がわかっていたので、あまり力を使わずにクリアしようと思っていました。
力を使わずにペースが落ちてきた登りで、集団に抜かれました。
このあたりが集団走のいい所で、集団の後ろに着いているランナー達は、単独走の私より力を使わずにこのペースで走ることができます。
ここで、私も集団の後ろに着いて行こうと少し頑張ります。
１４キロくらいから、GoProの調子がおかしくなったのか、ノイズが走るようになってしまいました。
手ぶれ補正も効かなくなってしまったようで、動画を振り返るとかなり見づらい感じでした。
今後YouTubeにコース紹介動画としてアップしますが、見れたもんじゃないかもしれませんw
キツめの登りが終わったら、キツめの下りでしたが、集団はみんなスピードアップしてしまい着いていけません。
そして、１５キロ地点に到達です。
１５キロ地点、１時間００分０７秒。（５キロラップ、１９分５１秒）
キツいアップダウンがあった割に、キロ４は守れており、まだ耐えています。
といった所で、今回は終わりにしたいと思います。
続きはこちらです。
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