練習日誌 大野名水マラソン応援ラン②
どうも、トモゾーです。 前回は、２０キロまで進み、コンビニでおにぎりを補給した所までお届けしました。 大野名水マラソン応援ラン おにぎりを補給した事で、少し気持ちが落ち着きました。 まだまだ先は長いので、淡々と進んで行きます。 少し標高が高...
練習日誌 
練習日誌 大野名水マラソン応援ラン①
どうも、トモゾーです。 今回は、５月２６日に実施した、大野名水マラソン応援ランの模様をお届けします。 前回の応援ランはこちらになります。 大野名水マラソン応援ラン 今回は、飛騨高山ウルトラマラソンに向けて、ある意味集大成的な位置付けの練習と...
パンラン等 ホームメイドパンラン本番
どうも、トモゾーです。 今回は、５月２５日に参加したホームメイドパンランをお届けします。 前回のホームメイドパンランはこちらになります。 ホームメイドパンラン 今回は、前回のホームメイドパンランと目的地は同じです。 前回、ご自宅訪問してパン...
パンラン等 洞爺湖マラソンのリカバリパンラン
どうも、トモゾーです。 今回は、５月２１日に実施した、リカバリパンランの模様をお届けします。 前回のリカバリパンランはこちらです。 洞爺湖マラソンのリカバリパンラン 前日に「洞爺湖マラソンの後」で、札幌の街をリカバリージョグしましたが、その...
都道府県制覇 洞爺湖マラソンの後
どうも、トモゾーです。 今回は、洞爺湖マラソンを走り終えた当日の夜から翌日にかけての模様をお届けします。 なお、洞爺湖マラソンの完走記はこちらになります。 洞爺湖マラソンの後 当日の夜 完走記では、洞爺湖マラソンが終わり、札幌まで移動した所...
完走記 洞爺湖マラソン完走記⑥
どうも、トモゾーです。 前回は、段々ペースを上げながらあと１キロまでをお届けしました。 洞爺湖マラソン あと１キロ〜 あと１キロとなり、側道に入り洞爺湖の近くになった途端に路面が変わりました。 最後の最後で舗装されてない道路になりましたw ...
完走記 洞爺湖マラソン完走記⑤
どうも、トモゾーです。 前回は、給食エイドが満足に取れなかった３０キロまでをお届けしました。 洞爺湖マラソン ３０キロ〜 今までは、顔を左に向けないと見えませんでしたが、３２キロ地点くらいで正面に中島が見えました。 左側に湖が広がっている景...
完走記 洞爺湖マラソン完走記④
どうも、トモゾーです。 前回は、コース最大のアップダウンを終えた１５キロまでをお届けしました。 洞爺湖マラソン 下りで離された集団でしたが、平地では徐々に追いついてきました。 １６キロ地点くらいで集団に追いつき、少し力を借ります。 エイドで...
完走記 洞爺湖マラソン完走記③
どうも、トモゾーです。 前回は、調子があまり良くないと感じた５キロまでをお届けしました。 洞爺湖マラソン ５キロ〜 ５キロを過ぎるとスタート地点に戻ってきました。 ここから、洞爺湖を１周するとゴールになります。 ある意味ここからヨーイドンで...
完走記 洞爺湖マラソン完走記②
どうも、トモゾーです。 前回は、スタート直前まで（いつも通りw）をお届けしました。 洞爺湖マラソン スタート〜 洞爺湖マラソン、朝９時ちょうどにスタートしました。 Cブロックと後ろの方ではありましたが、スタートロスは１４秒で、そんなに時間は...