完走記

あおもり桜マラソン完走記③

どうも、トモゾーです。 前回は、強風に煽られながら10キロまでをお届けしました。 あおもり桜マラソン 10キロ〜 10キロを超え、そろそろ折り返しかなーと思っていたら、先頭集団がやってきました。 白バイに先導され、颯爽と走っていきました。 ...
トラック練習

それなりに頑張れた水曜練習会

どうも、トモゾーです。 今回は、昨日参加したマーキュリーの模様をお届けしたいと思います。 前回のマーキュリーはこちらです。 練習メニュー 今回の練習は、今シーズンのレースが終わったメンバーも多く、全然メニューが決まりませんでした。 遅れてや...
完走記

あおもり桜マラソン完走記②

どうも、トモゾーです。 前回は、スタート直前までをお届けしました。 あおもり桜マラソン スタート スタート直前、ブロックに並んでる時に、周りに知り合いがいないと、待ち時間が長く感じませんか? 今回は、チームメンバーが隣にいたので、ギリギリま...
完走記

あおもり桜マラソン完走記①

どうも、トモゾーです。 今回から、あおもり桜マラソンの完走記を始めていきたいと思います。 なお、速報ベースでの結果はこちらにありますので、よければどうぞ。 あおもり桜マラソン 前日の続き まずは、前日の模様をこちらからどうぞ。 上の記事では...
練習日誌

神社と郵便局のロゲイニング

どうも、トモゾーです。 今回は、4月14日に参加した、フォトロゲイニングの模様をお届けします。 前回参加した、同じイベントはこちらになります。 神社と郵便局のロゲイニング 前回のイベントと同様、今回も知り合いのランナーさんが企画した、大学の...
雑記

全日本マラソンランキング2023〜2024

どうも、トモゾーです。 今年もこの季節がやってきました! 今回は、全日本マラソンランキング2023〜2024が発表されましたので、そちらをお届けしたいと思います。 昨年の全日本マラソンランキングはこちらになります。 いつものやつ 今年も買っ...
雑記

月間1歳刻みランキング(2024年1月〜3月)

どうも、トモゾーです。 今回は、月間1歳刻みランキングの2024年1月〜3月までの記録をご紹介したいと思います。 前回の期間の記録はこちらになります。 月間1歳刻みランキング こちらのランキングは1ヶ月間で開催されたフルマラソンの大会を集計...
チム金朝練

2週連続の桜朝練

どうも、トモゾーです。 今回は、4月14日に参加した、チム金の朝練の模様をお届けします。 前回の朝練はこちらになります。 桜朝練 練習コース 今回の朝練は、先週に続いて、桜を愛でるために、集合場所も変更となりました。 集合場所は、奥卯辰山公...
トラック練習

サンドイッチ作戦の水曜練習会

どうも、トモゾーです。 今回は、昨日参加したマーキュリーの模様をお届けします。 前回のマーキュリーはこちらになります。 練習メニュー 今回の練習メニューは、先週と同じチームメンバーからの依頼で、10,000mのビルドアップ走となりました。 ...
練習日誌

追いかけるロング走

どうも、トモゾーです。 今回は、4月13日に実施した、ロング走の模様をお届けします。 前回のロング走はこちらになります。 追いかけるロング走 白山比咩神社へ 今回のロング走の目的地は、もはや何回目かわからない、白山比咩神社です。 そして、一...