パンラン等 第４回ミスド食べ放題とラン
どうも、トモゾーです。今回は、８月２６日に実施した、ミスド食べ放題ランの模様をお届けします。前回のミスド食べ放題ランはこちらです。第４回ミスド食べ放題とラン事前ラン今回のミスド食べ放題でも、事前ランする事になりました。金沢市民芸術村に集合し...
練習日誌
パンラン等 
チム金朝練 必死に競う朝練とコーラ２部練
どうも、トモゾーです。今回は、８月２５日に参加した、朝練と２部練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。朝練今回もそこそこの人数が、朝も早よから集まりました。朝の苦手な私も、ブログのネタのために、毎週眠い目を擦って参加しています...
パンラン等 第３回ホームメイドパンラン
どうも、トモゾーです。今回は、８月２４日に参加した、ホームメイドパンランの模様をお届けします。前回のホームメイドパンランはこちらになります。第３回ホームメイドパンラン既に３回目の開催となるホームメイドパンのパン祭り。私の楽しみは、出てくるホ...
トラック練習 まだまだ暑い水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、水曜日に参加したマーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー今回の練習メニューは、１４，０００mのペース走でした。まだまだ暑いこの時期に、長い距離の練習は大変ですが、同じくらい...
チム金朝練 調子が良くなかった朝練
どうも、トモゾーです。今回は、８月１８日に参加した、朝練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。練習コース今回の朝練は、雲が広がって少しは走りやすい感じでした。空一面、雲が広がってます。この日も、どこへ向かうか知らない状態で、朝...
練習日誌 キリン堂コンプランリベンジ②
どうも、トモゾーです。前回は、５店舗目まで巡った所までをお届けしました。キリン堂コンプランリベンジ６店舗目〜５店舗目が終わった時点で、この先に進むか、ここでやめるかを悩みました。というのも、お昼に近づき気温が上がってきたことと、次の店舗が白...
練習日誌 キリン堂コンプランリベンジ①
どうも、トモゾーです。今回は、８月１７日に実施したコンプランの模様をお届けします。前回のコンプランはこちらになります。キリン堂コンプランリベンジリベンジ前回のキリン堂コンプランでは、暑さにやられて９店舗中３店舗でやめてしまいました。涼しくな...
チム金朝練 キゴ山朝練と夕霧２部練②
どうも、トモゾーです。前回は、キゴ山のクロスカントリーを１周するくらいまでをお届けしました。朝練キゴ山クロカンピントが合ってませんが、みんなポーズとってくれます。無難にピース。リーダーはジャンピングニーwコレは、クマさんポーズでしょうか？w...
チム金朝練 キゴ山朝練と夕霧２部練①
どうも、トモゾーです。今回は、８月１１日に参加した朝練と２部練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらです。朝練の場所今回の朝練は、いつもと場所が違います。銀河の里キゴ山クロスカントリートレーニングコースです。名前が長いw朝早いとはいえ、真...
練習日誌 サクッとラン
どうも、トモゾーです。今回は、８月１０日に実施した、サクッとランの模様をお届けします。サクッとランサクッとランって、何？って感じですが、時間がない時に、お店とかに寄らずにサクッと終わらせるランの事を私が勝手にサクッとランと呼んでますwなお、...