どうも、トモゾーです。
今回は、12月29日に実施した、3°ランの模様をお届けします。
前回のパンラン(ウォーキング)はこちらです。
3°ラン
まずは、3°ランとは何ぞや?ってことですが、それは追い追いわかります。
ちなみに3℃ではなく、3°です。
寒いわけでは無いです。(この日は暖かかったw)
そして、この日は足の状態がヤヴァかったです。
膝が痛いわけではなく、前日に3週間ぶりに走ったことによる筋肉痛で、前腿が固まってコチコチでした。
初マラソンを走った翌日みたいな感じで、懐かしい感じがしましたw
そんな状態ではあるものの、天気が良い日に走らないのは勿体無いので、ヨチヨチ走りで外に出ました。

普段写真を撮らないような場所で、写真を撮ったりするのも、ヨチヨチ走りなのを周りに誤魔化すためだったりしますw

今回の目的地「3°Cream」さんです。
3°クリームという名前のパン屋だったので、3°ランなんです。
しょーもな!という言葉が聞こえてきそうですが・・・
あと、どうでもいいですが、この表記だと「°」にも「℃」にも見えちゃいますねw

外観はいたってシンプルです。

クリーム揚げパン専門店という事で、メニューはこれだけです。
それでも、どれにしようか1分くらい迷いましたw

注文をしてから作るので、待っている間は店内のソファで待たせていただきます。
できればこのままイートインしたいですがw

そして、私がチョイスしたのは、加賀ほうじ茶です。
値段の割にちょっとサイズ感が小さかったのは残念ですが・・・
このクリームのボリューム感がたまりません。
味は美味しかったのですが、揚げパンという事もあり、1つで十分だと感じました。

帰る際も、ヨチヨチ走りで走っていると、ふとこの木が気になりました。

でっかいアフロ!と思って撮ってみたものの、スカスカで想像とはかけ離れてましたw

走行距離:15.2キロ
かなりの筋肉痛だったにもかかわらず、結構走れました。
目的地があるとやっぱり走れちゃいますね。
明日の筋肉痛を想像するだけで怖いですw


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