都道府県制覇 富士山マラソン前日
どうも、トモゾーです。 明日は富士山マラソン当日です。 今は、河口湖そばの民宿でこのブログを書いています。 富士山マラソン前日である、今日の行動を書いていこうと思います。 石川県〜山梨県 前回の長井マラソン同様、今回も車での移動にしました。...
都道府県制覇 
都道府県制覇 富士山マラソンの目標
どうも、トモゾーです。 いよいよ、今週末の１１月２７日は富士山マラソンです。 富士山マラソンの内容については「出場予定大会 ２０２２年の２本目」の記事にも書いていますので、そちらもご覧ください。 目標 ブログを書き始めて、２本目となるフルマ...
その他の大会 河北潟一周駅伝完走記②
どうも、トモゾーです。 またもや、スタートできなかった完走記の①はこちらです。 今回は、おそらくスタートしますよ〜！ それでは、いってみましょう。 アップ この駅伝には数回出ていますが、この区間を走るのは初めてなので、アップを兼ねてコース試...
その他の大会 河北潟一周駅伝完走記①
どうも、トモゾーです。 今年もこの日がやってきました。 そうです、「河北潟一周駅伝」です。って、知らない人も多いかもしれないですね・・・ そんな方のために、簡単に河北潟一周駅伝を説明したいと思います。 河北潟一周駅伝とは 河北潟一周駅伝は、...
雑記 夜のランニング
どうも、トモゾーです。 皆さんは、ランニングをするのは、一日の内のいつですか？ 休みの日であれば、予定のないタイミングでいつでもできますが、仕事のある日はどうでしょうか。 大体の方が、仕事前の朝か、仕事後の夜かの２択だと思います。 私は、朝...
パンラン等 楽しみにしてた２部練
どうも、トモゾーです。 昨日は、日曜恒例の朝練の記事をアップしましたが、２部練の内容がおさまりませんでしたので、今回はその模様をお届けしたいと思います。 目的地 今回の２部練の目的地は、「図書室のある焼き芋屋ハレオトコ」という焼き芋屋さんで...
チム金朝練 トンネルと外のどちらにする？朝練
どうも、トモゾーです。 本日も日曜恒例の朝練に参加してきましたので、その模様をお届けしたいと思います。 集合場所 天気予報では、降るか降らないか微妙な感じで、朝練のコミュニティには、冬季の練習場所としてよく使っているトンネルに向かうというメ...
パンラン等 ケーキとパンと新道開通ラン
どうも、トモゾーです。 今回は、またパンランしてきましたー！ あなた、毎週パンランしてない？ってツッコミはスルーしまして・・・ 今回はパンだけじゃなく、ケーキ屋さんにも寄ったのと、ちょうど新しい道が開通したので、そこを走るルートでランニング...
パンラン等 それいけ！アンパンラン⑤
どうも、トモゾーです。 前回もほぼ進まずでしたが、今回こそはゴールに辿り着きたいと思います。 頑張っていきましょー！ 顔の上半分（残り） 右眉 金沢駅近辺まで来て頭頂部が終わると、少し戻る形で右眉に入っていきます。 ここまで、かなりの距離と...
パンラン等 それいけ！アンパンラン④
どうも、トモゾーです。 前回も進んだとは言えないくらいの進捗具合でしたw このままだと、完走記より長くなるかもしれませんねw とにかく、少しでも前に進めていきましょう！ 顔の上半分 左眉 前回は左あごを走り終えて、次は左眉に向かいます。 左...