パンラン等 メロンボールラン２０２５②
どうも、トモゾーです。前回は、小松のお店に着いた所までをお届けしました。メロンボールラン今回は、ノーマルのメロンボールを頼みました。昨年は、生クリームの代わりにソフトクリームが上に乗ったものをチョイスしましたが、結構ボリューミーだったので、...
練習日誌
パンラン等 
パンラン等 メロンボールラン２０２５①
どうも、トモゾーです。今回は、７月２１日に実施した、メロンボールランの模様をお届けします。前回のメロンボールランはこちらです。メロンボールラン昨年実施して好評だったメロンボールラン。実はすっかり忘れてて、チームメンバーからメロンボールの話が...
トラック練習 一風変わった人文字にチャレンジした水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらになります。練習メニューちょっとだけ気温が下がって、風が吹くと涼しく感じるようになってきました。それでも、アップで走り始めると汗が吹き出...
チム金朝練 逸れたメンバーがいた朝練
どうも、トモゾーです。今回は、７月２０日に参加した、朝練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。練習コース今回の朝練は青空が広がる良い天気でした。野田山の方へ、とだけ聞いて、朝練スタートしました。とある分岐のところで、メンバーの...
練習日誌 家夕霧２nd②
どうも、トモゾーです。前回は、天気の良い西尾平まで登った所までをお届けしました。家夕霧順調に、しがらくびを通過しました。途中、横を見ると先週とは打って変わって、素晴らしい景色が広がってました。夕霧峠に到着しました！頂上も素晴らしい景色で、心...
練習日誌 家夕霧２nd①
どうも、トモゾーです。今回は、７月１９日に実施した、家夕霧２ndの模様をお届けします。前回の家夕霧はこちらになります。家夕霧今回の家夕霧も、前回と同じくチームメンバーが企画した夕霧峠ランに参加する形でした。一人で家夕霧やる気は起こらないので...
パンラン等 小布施見にマラソンリカバリージョグ
どうも、トモゾーです。今回は、７月１４日に実施した、小布施見にマラソンリカバリージョグの模様をお届けします。前回のリカバリージョグはこちらです。小布施見にマラソンリカバリージョグ小布施見にマラソンではハーフマラソンをゴールしましたが、ほぼ走...
トラック練習 少しアレンジした水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらになります。練習メニュー今回の練習場所は、津幡のあがた公園でした。少し前まで、あがた公園に着いた時は明るかったですが、すでに暗くなってき...
トラック練習 真剣にタイムトライアルをする水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー今回の練習場所はあがた公園にしました。松任トラック、ぐるぐる公園、あがた公園と３箇所で、チームメンバーそれぞれが練習し...
練習日誌 家夕霧１st②
どうも、トモゾーです。前回は、医王の里キャンプ場に登った所までをお届けしました。家夕霧このあたりから、周りが段々ガスってきました。走ってる方としては、涼しくてありがたいですが、景観が楽しめないので残念です。西尾平まで来たところで、メンバーの...