練習日誌 夕霧峠ダブルラン①
どうも、トモゾーです。 今回は、４月２７日に実施した、夕霧峠ダブルランの模様をお届けします。 前回のロング走はこちらになります。 夕霧峠ダブルラン 今回のロング走は、飛騨高山ウルトラマラソンに向けての練習になります。 累積標高を稼ぐために、...
練習日誌
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パンラン等 ご褒美寿司ラン②
どうも、トモゾーです。 前回は、寿司を食べるところまで辿り着かず、アルパカに会った所までをお届けしました。 ご褒美寿司ラン アルパカにお別れを告げて、今回の目的地に向かいます。 予約した１３時半ギリギリに到着しましたw 「魚がし寿司」さんで...
パンラン等 ご褒美寿司ラン①
どうも、トモゾーです。 今回は、４月２２日に実施した、ご褒美寿司ランの模様をお届けします。 前回のご褒美ランはこちらになります。 ご褒美寿司ラン 今回は、前日に走ったあおもり桜マラソンのリカバリジョグと、コーチ役としてチームメンバーの目標達...
トラック練習 スイカが食べたくなった水曜練習会
どうも、トモゾーです。 今回は、水曜日に参加した、マーキュリーの模様をお届けしたいと思います。 前回のマーキュリーはこちらです。 練習メニュー 今回の練習メニューは、気温が急に上がってきたこともあり、スピード系のメニューでした。 １，２００...
トラック練習 気持ちよく締めた水曜練習会
どうも、トモゾーです。 今回は、昨日参加したマーキュリーの模様をお届けしたいと思います。 前回のマーキュリーはこちらになります。 練習メニュー 今回は、マーキュリーに参加はしたものの、週末に控えたウルトラマラソンのため、出来るだけ頑張らない...
練習日誌 対決企画のプチ練習会＆プチ決起会
どうも、トモゾーです。 今回は、先日実施した、対決企画の３人によるプチ練習会とプチ決起会の模様をお届けします。 対決企画の内容については、こちらの記事をご覧ください。 プチ練習会 昨年末に対決企画立案、今年の初めに企画発表をしたものの、なか...
練習日誌 飛騨高山ウルトラマラソンに向けた練習
どうも、トモゾーです。 今回は、週末に参加する飛騨高山ウルトラマラソンに向けて、これまで実施してきた練習内容の一覧をお届けします。 飛騨高山ウルトラを含めた、対決企画の記事はこちらになりますので、参考にご覧ください。 練習内容 一覧 今回は...
トラック練習 それなりに頑張れた水曜練習会
どうも、トモゾーです。 今回は、昨日参加したマーキュリーの模様をお届けしたいと思います。 前回のマーキュリーはこちらです。 練習メニュー 今回の練習は、今シーズンのレースが終わったメンバーも多く、全然メニューが決まりませんでした。 遅れてや...
練習日誌 神社と郵便局のロゲイニング
どうも、トモゾーです。 今回は、４月１４日に参加した、フォトロゲイニングの模様をお届けします。 前回参加した、同じイベントはこちらになります。 神社と郵便局のロゲイニング 前回のイベントと同様、今回も知り合いのランナーさんが企画した、大学の...
チム金朝練 ２週連続の桜朝練
どうも、トモゾーです。 今回は、４月１４日に参加した、チム金の朝練の模様をお届けします。 前回の朝練はこちらになります。 桜朝練 練習コース 今回の朝練は、先週に続いて、桜を愛でるために、集合場所も変更となりました。 集合場所は、奥卯辰山公...