どうも、トモゾーです。
今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様になります。
前回のマーキュリーはこちらです。
練習メニュー
７ヶ月ぶりに、金沢市営陸上競技場に帰ってきました。
１２月末で改修工事も終わり、また市営トラックでのマーキュリーが始まりました。
あいにくの天気で、集まり具合はそこまで良くなかったですが、この半年別々の場所で練習してたメンバーとまた一緒に走れるのが楽しみでした。
そして、私自身もマーキュリーで走るのは、７週間ぶりなので、ようやくここまで来た！という感じです。
とはいえ、まだ無理はできないので、ゆるゆるスタートしていきたいと思います。
本日のメニューは、２，０００m４本でしたが、私は、様子見で２本だけにしました。
今回は、ペーサーをせずに集団の中で走らせてもらいました。
膝に違和感はあるものの、無難に走れたのでホッとしています。
人文字
今回の人文字は・・・
「AKEOME」で、既に１月も半ばですが、明けましておめでとうと、年始のご挨拶をさせていただきましたw
今年１年、金沢市営陸上競技場でのマーキュリーをよろしくお願いします。
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