お散歩の水曜練習会

トラック練習

どうも、トモゾーです。

今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。

前回のマーキュリーはこちらです。

練習メニュー

今回の練習メニューは、14,000mペース走と1,000mの快調走でした。

私はというと、その練習を横目に、あがた公園のお散歩をしてました。

1周600mの周回を何周かしたら、ちょっと飽きてきたので、公園内で通った事のない道や、遊具などを見て回って、およそ1時間、5キロ歩けました。

あ、なんで走らずに散歩しているかというと、↓これ↓で察してくださいw

走れるようになるまで、少し時間を要しそうなので、これからはランブログではなく、お散歩ブログになりそうですw

人文字

今回、あまりにも寒くて、人文字のために集まるまで待てなかったので、先にお暇させていただきました。

後で送られてきた人文字の写真はこちら↓でした。

「14000km」で、今回の練習メニューである、14,000mペース走を表現したようです。

あれ?ちょっと待ってください。

14000kmも走ったんですか?w

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