都道府県制覇 静岡マラソンの目標
どうも、トモゾーです。 今週末は、いよいよ５年ぶりの静岡マラソンが開催されます。 今回は、そんな静岡マラソンの目標をお届けしたいと思います。 静岡マラソンの紹介記事はこちらになります。 目標 サブスリー 今年に入ってから、４本目のフルマラソ...
都道府県制覇 
完走記 紀州口熊野マラソン完走記⑤
どうも、トモゾーです。 前回は、１７キロでジェルを落としてしまった所までお届けしました。 紀州口熊野マラソン １７キロ〜 １９キロ地点くらいに、本コース一番の坂がありました。 とはいえ、まだ中盤でそんなに大した坂でも無かったのですんなりと登...
完走記 紀州口熊野マラソン完走記④
どうも、トモゾーです。 前回は、１０キロ地点までをお届けしました。 紀州口熊野マラソン １０キロ〜 動画を見返して気づきましたが、１１キロ過ぎの第２エイドでは黒いドリンクがありました。 机の下の紙には、コカコーラと書かれておりましたが、こん...
完走記 紀州口熊野マラソン完走記③
どうも、トモゾーです。 前回は、５キロ進んだ所までをお届けしました。 紀州口熊野マラソン ５キロ〜 ５キロを過ぎた所で、何やら誘導員が前方の進路を狭めてきました。 歩道に上がってくださーい！とのことで、歩道に上がりましたが、これはもしかして...
雑記 ２０２４年２月まとめ
どうも、トモゾーです。 本日は、２０２４年の３月最初の日です。 いつもは月の最終日にお届けしていましたが、データの集計の関係もあり、これからは翌月の最初の日にまとめをやっていきたいと思います。 先月のまとめはこちらになります。 ランニングデ...
トラック練習 楽チンではない水曜練習会
どうも、トモゾーです。 今回は、昨日参加したマーキュリーの模様をお届けします。 前回のマーキュリーはこちらになります。 練習メニュー 今回は、久しぶりに前後に大会がありませんでしたので、ペーサーの需要が無ければ自分の練習をしようかと思いまし...
完走記 紀州口熊野マラソン完走記②
どうも、トモゾーです。 前回は、スタートした所までお届けしました。 紀州口熊野マラソン 目標 スタートしといて、今さら目標ですか？と思われるかもしれませんが、事前に「紀州口熊野マラソンの目標」の記事に書いた目標では、慎重にサブスリーとしてい...
完走記 紀州口熊野マラソン完走記①
どうも、トモゾーです。 今回から数回にわたって、紀州口熊野マラソンの完走記をお届けしたいと思います。 簡単ではありますが、結果を速報版としてアップしておりますので、そちらもご覧ください。 紀州口熊野マラソン 前日の模様の続き 前日の模様はこ...
チム金朝練 きんかんなまなまな朝練
どうも、トモゾーです。 今回は、１月２８日に参加した朝練と２部練の模様をお届けします。 前回の朝練はこちらになります。 前回の朝練と言いながら、参加できてませんでしたがw きんかんなまなまな朝練 大会に出場していたりとか、天気が悪かったりと...
パンラン等 ロング走のはずが・・・
どうも、トモゾーです。 今回は、１月２７日に実施したランニングの模様をお届けしたいと思います。 前回のランニング記事はこちらになります。 ロング走のはずが・・・ 小松へ 今回は、夏に出走する予定のウルトラマラソンの練習を兼ねて、小松のパン屋...