完走記

田沢湖マラソン完走記⑤

どうも、トモゾーです。 前回は、20キロまで走りました。 まだ中間点にすら着いてないですねw 田沢湖マラソン 20キロ〜 今回のエイドでは、ご当地グルメなどの特別な食べ物がありませんでしたので、特にこれを取ろうと決めなかった事もあり、一つも...
完走記

田沢湖マラソン完走記④

どうも、トモゾーです。 前回は、10キロまでお届けしました。 今回は何キロまで走れますかねー? 田沢湖マラソン 10キロ〜 10キロ過ぎのエイドですが、ローカル大会にもかかわらず、スペシャルドリンクのコーナーがありました。 実は、この大会、...
完走記

田沢湖マラソン完走記③

どうも、トモゾーです。 前回は、ようやくスタートし、5キロまでお届けしました。 田沢湖マラソン 5キロ〜 5キロを過ぎたら、お待ちかねの第1エイドです。 この時点では、北海道マラソンとそんなに変わらない気温なのに、こんなに短い給水テーブルの...
雑記

2023年9月まとめ

どうも、トモゾーです。 ようやく、夏の暑さも少しずつ落ち着いてきましたが、それも当然、本日は9月最終日です。 今回は、9月のまとめを書いていきたいと思います。 先月のまとめはこちらになります。 ランニングデータ 走行日数:26日 月間走行距...
完走記

田沢湖マラソン完走記②

どうも、トモゾーです。 前回は、完走記と言いながら、またまた走り始めることができず、会場に到着した所までお届けしました。 今回は、しっかりスタートしていきたいと思います。 田沢湖マラソン スタートまで スタートしていきたいと言っておきながら...
トラック練習

予定の本数ではなくなった水曜練習会

どうも、トモゾーです。 今回は、昨日参加したマーキュリーの模様をお届けします。 前回のマーキュリーはこちらになります。 練習メニュー 今回のメニューは、2,000mを3本、レストは3分の閾値走だそうです。 サブスリーを狙うグループは、4分/...
完走記

田沢湖マラソン完走記①

どうも、トモゾーです。 今回から、9月17日に走った田沢湖マラソンの完走記をお届けします。 速報版の結果はこちらにあります。 それでは、完走記いってみましょー! 田沢湖マラソン 前日の夜から 田沢湖マラソンの前日の模様はこちらの記事に書きま...
チム金朝練

夕霧峠朝練②

どうも、トモゾーです。 前回は、自宅を出発し、医王の里オートキャンプ場に着いた所までお届けしました。 夕霧峠朝練 キャンプ場まで来れば、夕霧峠まであと5キロほどです。 キャンプ場で少し休憩している間に、「他のメンバーより走るの遅いから」とい...
チム金朝練

夕霧峠朝練①

どうも、トモゾーです。 今回は、9月10日に参加したチム金朝練の模様をお届けします。 前回の朝練はこちらになります。 チム金朝練 2箇所同時開催 今回の朝練は2箇所で同時開催されました。 私が参加した夕霧峠チームと、いつもの集合場所からスタ...
パンラン等

レアベジパンラン前半戦

どうも、トモゾーです。 今回は、9月9日に実施したレアベジパンランの模様をお届けします。 レアベジパンラン レアベジパンランとは レアベジパンランとは何か? ランは置いといて、レアベジパンと何か?ですが・・・ 「加賀野菜レアベジパン・ウィー...