都道府県制覇 つくばマラソン前日
どうも、トモゾーです。明日は、いよいよ対決企画のつくばマラソンです。今回は、そんなつくばマラソンの前日の模様をお届けします。つくばマラソンの目標はこちらになります。つくばマラソン前日石川〜茨城茨城県までの旅は、電車旅です。今朝会ったラン友さ...
都道府県制覇 
完走記 横浜マラソン完走記③
どうも、トモゾーです。前回は、５キロ地点に到達した所までをお届けしました。横浜マラソン５キロ〜１箇所目の給水は、５キロ地点を跨ぐ形で設置されていました。暑くなりそうなこの日も、しっかりと毎回給水を取っていきます。左手に山下公園を望みながらの...
トラック練習 朝から腰が痛い水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらになります。練習メニュー今回の練習メニューは、６００mを１３〜１５本でした。しかし、特にペーサーの依頼がなかったので、週末のつくばマラソ...
都道府県制覇 つくばマラソンの目標
どうも、トモゾーです。今回は、週末に参加するつくばマラソンの目標をお届けします。つくばマラソンの紹介記事はこちらになります。目標サブスリーこの目標は、何度でも掲げます。むしろ、書かなくてもいいくらいの目標ではあるのですが、それでも書きますw...
完走記 横浜マラソン完走記②
どうも、トモゾーです。前回は、スタート直前までをお届けしました。横浜マラソンスタートの前に・・・今回の横浜マラソンでは、地元のチームメンバーのほとんどが同日開催の金沢マラソンに関わっているため、ネット上での応援もありません。こんなに大きい大...
完走記 横浜マラソン完走記①
どうも、トモゾーです。今回から、１０月２７日に参加してきた、横浜マラソンの完走記をスタートしたいと思います。前回の榛名湖マラソンでは、カメラトラブルがありましたが、実は横浜でも起こってしまいました。映像の無い区間は、記憶を呼び覚ましながらの...
パンラン等 金沢マラソンの受付会場とナイトパンラン②
どうも、トモゾーです。前回は、金沢マラソンの受付会場を出て、これからナイトパンランという所までをお届けしました。ナイトパンラン今回、ナイトパンランということで、夜に行ってもパンが売っているお店があるという事で、そちらに向かうことになっていま...
パンラン等 金沢マラソンの受付会場とナイトパンラン①
どうも、トモゾーです。今回は、１０月２５日に実施した、金沢マラソンの受付会場とナイトパンランの模様をお届けします。前回の、金沢マラソンの受付会場はこちらです。金沢マラソンの受付会場今回は、昨年同様一人で受付会場を覗きに行こうと思っていたので...
チム金朝練 お茶会朝練とじょんから応援ランと投票ラン③
どうも、トモゾーです。前回は、野々市じょんからの里マラソンの応援が終わったところまでをお届けしました。応援ランレース後レースは無事に終了し、チームメンバーは全員完走しました。その中で、表彰されるメンバーが何人かいましたので、表彰式も見学して...
トラック練習 メニューにＴＴがある・・・水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらになります。練習メニュー今回の練習メニューは、２００m１０本＋５，０００mＴＴでした。ある程度のスピードで２００mを走った後に、タイムト...