トラック練習

どうも、トモゾーです。 今回は、いわて奥州きらめきマラソン直前の水曜練習会の模様をお届けしたいと思います。 前回の水曜練習会はこちらになります。 練習メニュー 今回の練習は、週末にいわて奥州きらめきマラソンがあるので、その調整ランにしました...

どうも、トモゾーです。 今回は水曜日の練習会の模様をお届けします。 前回の水曜練習会はこちらになります。 練習メニュー 今回の練習メニューは１，０００mのインターバル１０本でした。 今年中に目標を達成したいというチム金のメンバーが用意してき...

どうも、トモゾーです。 今回は、水曜日に参加した練習会の模様をお届けします。 前回の水曜練習会はこちらになります。 練習メニュー 今回の練習は、長野マラソンが終わった直後という事で、緩めでやりたいなと思っていたところ、チム金のメンバーから、...

どうも、トモゾーです。 水曜日は、チーム金港堂の練習会「マーキュリー」に参加しました。 前回の水曜練習会はこちらになります。 練習メニュー 今回は、週末が長野マラソンということで、調整メニューを適当にしようと思っていましたが、同じく調整メニ...

どうも、トモゾーです。 昨日は、水曜練習会に参加してきました。 前回の水曜練習会の記事はこちらになります。 練習メニュー 今回は、私含めて３名が集まりました。 週末にフルマラソンを控えているメンバーがいたので、その調整メニューのペーサーをす...

どうも、トモゾーです。 昨日は水曜練習会に参加してきました。 冬場は積雪等で行けない時が多かったですが、春になって毎週陸上競技場で練習できるのは、単純に嬉しいです。 前回の練習の模様はこちらをご覧ください。 今回はそこそこ人数も集まって、チ...

どうも、トモゾーです。 今回は、水曜練習会の模様をお届けします。 前回の水曜練習会はこちらになります。 それでは、いってみましょー！ 水曜練習会 今回は、２週連続のフルマラソン明けということで、緩いジョグにするか、誰かのペーサーをするかのど...

どうも、トモゾーです。 今回は、水曜練習会の模様を２週分まとめてお届けしたいと思います。 水曜練習会に参加するのが１ヶ月ぶりで、少し懐かしさを感じましたw ３月８日 この日は、週末にある各地のマラソンの調整練習として、各々がそれぞれのメニュ...

どうも、トモゾーです。 昨日は、チム金不定期水曜練習会のマーキュリーに参加してきましたので、その模様をお届けしたいと思います。 陸上競技場の様子 先週の金曜日に金沢市営陸上競技場に行った時は、雪がまだ残っていて、路面も凍結していましたが、今...

どうも、トモゾーです。 昨日は、久しぶりにトラック練習をしてきましたので、その模様をお届けしたいと思います。 いつもは、水曜日にトラックに行っていますが、最近は天候が悪かったり、雪が積もってたりとかで、なかなか行けていませんでした。 そんな...