パンラン等

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和リトッツォラン

どうも、トモゾーです。今回は、3月28日に実施した、和リトッツォランの模様をお届けします。前回の和リトッツォランはこちらです。和リトッツォランこの日は、少ししか時間がなく、5〜6キロくらい走れればいいかなーと思いながら走り出しました。時間は...
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かがわマラソンリカバリージョグ

どうも、トモゾーです。今回は、3月16日に実施した、かがわマラソンのリカバリージョグの模様をお届けします。前回のリカバリージョグはこちらです。かがわマラソンリカバリージョグ自宅を出発して、2時間半ぶりに金沢駅にやって来ました。というのも、香...
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ぜんざい朝練と脱出ゲーム②

どうも、トモゾーです。前回は、朝練の後に大好きなぜんざいをいただいた所までをお届けしました。ぜんざい朝練と脱出ゲーム脱出ゲームこの日は、人生初の脱出ゲームに挑戦する予定を立てていました。朝練が終わってから少し間があったので、一旦自宅に戻り、...
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シロクマラン

どうも、トモゾーです。今回は、2月28日に実施した、シロクマランの模様をお届けします。前回の喫茶店ランはこちらです。シロクマランシロクマランって?いつものようによく分からないタイトルですが、勘のいい方は分かってるでしょう。上の方で、前回が喫...
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いわきサンシャインマラソンリカバリージョグ

どうも、トモゾーです。今回は、2月23日に実施した、いわきサンシャインマラソンのリカバリージョグの模様をお届けします。前回のリカバリーランはこちらになります。いわきサンシャインマラソンリカバリージョグ今回のリカバリージョグは、いつもの場所で...
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北九州マラソンリカバリーペーサー

どうも、トモゾーです。今回は、2月16日に実施した、北九州マラソンのリカバリーペーサーの模様をお届けします。前回のリカバリーランはこちらになります。北九州マラソンリカバリーペーサーいつもであれば、大会翌日はリカバリージョグという事で、ゆるジ...
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たい焼きラン2026

どうも、トモゾーです。今回は、2月11日に実施した、たい焼きランの模様をお届けします。前回のたい焼きランはこちらです。たい焼きラン2026この日は水曜日の祝日でした。いつもの水曜日であれば、金沢市営陸上競技場でマーキュリーに参加してますが、...
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雪の無い道を求めて

どうも、トモゾーです。今回は、1月31日に実施した、雪の無い道を求めての様子をお届けします。前回の路面探しランはこちらになります。雪の無い道を求めて前回の大雪から1週間くらいは経ちますが、金沢駅の前も、まだ少し雪が残っています。大きい道路の...
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館山若潮マラソンリカバリージョグ

どうも、トモゾーです。今回は、1月26日に実施した、館山若潮マラソンのリカバリージョグの模様をお届けします。前回のリカバリージョグはこちらです。館山若潮マラソンリカバリージョグさて、リカバリージョグのお時間ですが、完走記の最後にも書いた通り...
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木曽三川マラソンリカバリージョグ

どうも、トモゾーです。今回は、1月19日に実施した、木曽三川マラソンリカバリージョグの模様をお届けします。前回のリカバリーウォークはこちらです。木曽三川マラソンリカバリージョグ前回のリカバリーは怪我のためウォーキングでしたが、今回は幸いにも...