練習日誌 金沢のまちしるべ（坂道）一筆書きラン①
どうも、トモゾーです。 ４月２日にチームメンバー主催のイベントに参加してきましたので、その模様をお届けしたいと思います。 なお、この日はイベントの前にチームの朝練に参加しており、２部練の位置付けとなっています。 イベント内容 今回参加したイ...
練習日誌 
チム金朝練 桜と菜の花の朝練
どうも、トモゾーです。 今回は、日曜恒例の朝練の模様をお届けしたいと思います。 前回の朝練はこちらになります。 朝練 冬場は、まだ暗くて集合時間が遅かったですが、最近は朝の６時でも既に明るいです。 寒さも和らいできて、参加者も多くなってきま...
パンラン等 カタクリとさくら
どうも、トモゾーです。 今回は、先週の１日に実施した、「カタクリとさくら」企画ランについて書いていこうと思います。 企画内容 企画内容は、金沢市平栗にある「平栗いこいの森」にカタクリの花を見に行き、その帰りに「船乗りのパン屋さくらまる」でパ...
パンラン等 ミスド食べ放題ラン
どうも、トモゾーです。 今回は、先月の２８日におこなった、ミスド食べ放題ランについて書いていこうと思います。 ミスドについては、過去にこんな企画をしていますので、そちらも良ければご覧ください。 企画の発端 今回の企画のメインはミスドの食べ放...
都道府県制覇 とくしまマラソン翌日
どうも、トモゾーです。 とくしまマラソンの完走記は前回で終わりましたが、翌日も徳島観光をしてきましたので、そちらの模様をお届けしたいと思います。 リカバリージョグ とくしまマラソン翌日も天気が良かったので、朝一でリカバリージョグをしてきまし...
完走記 とくしまマラソン完走記⑥
どうも、トモゾーです。 前回は、ゴール直前の４０キロまで行きました。 今回はゴールと、その後について書いていきたいと思います。 ４０キロ〜ゴール ４１キロ地点です。 このあたりまで来ると、残り１.２キロ、あと５分でゴールだ！とか考えだします...
完走記 とくしまマラソン完走記⑤
どうも、トモゾーです。 前回は３０キロまで進み、２９キロのエイドで大迫さんと出会うことができました。 今回は、３０キロ以降をお届けしたいと思います。 ３０キロ〜３５キロ ３０キロを超えたあたりから、少し疲労を感じてきて、また、周りのランナー...
完走記 とくしまマラソン完走記④
どうも、トモゾーです。 前回は、２５キロまで進み、給食エイドもちらほらと出てきました。 今回は、後半戦をお届けしていこうと思います。 ２５キロ〜３０キロ ２５キロを超えると、確か、そうめんがエイドで出るはずなので、ここからはそれを楽しみに走...
雑記 ２０２３年３月まとめ
どうも、トモゾーです。 本日で３月も終わり、別れと出会いの季節となってきました。 今回は恒例の月間まとめをやっていきたいと思います。 先月のまとめはこちらになります。 ランニングデータ 走行日数：２６日 月間走行距離：４５４.５キロ 月間走...
トラック練習 春めいてきた水曜練習会
どうも、トモゾーです。 昨日は水曜練習会に参加してきました。 冬場は積雪等で行けない時が多かったですが、春になって毎週陸上競技場で練習できるのは、単純に嬉しいです。 前回の練習の模様はこちらをご覧ください。 今回はそこそこ人数も集まって、チ...