トラック練習 キロ４の水曜練習会
どうも、トモゾーです。 今回は、水曜日に参加した練習会の模様をお届けします。 前回の水曜練習会はこちらになります。 練習メニュー 今回の練習は、長野マラソンが終わった直後という事で、緩めでやりたいなと思っていたところ、チム金のメンバーから、...
トラック練習 
パンラン等 金沢あんこラン②
どうも、トモゾーです。 前回は、お店を３軒巡ったところまでお届けしました。 今回は、残りの行程を書いていこうと思います。 金沢あんこラン ４軒目 ４軒目のお店は柿木畠にあるので、笠舞から片町の方へ向かっていきます。 ２キロほど走って到着した...
パンラン等 金沢あんこラン①
どうも、トモゾーです。 今回は４月９日に金沢で開催した、あんこランのイベントについて書いていこうと思います。 前回開催したイベント、小松あんこランはこちらになります。 金沢あんこラン あんこランも津幡、小松に続いて、今回で第３弾となりました...
チム金朝練 桜を求めた朝練
どうも、トモゾーです。 今回は４月９日に参加した日曜朝練の模様をお届けします。 前回の朝練はこちらになります。 朝練コース 集合時の朝日が綺麗です。 今回の朝練の行き先は、卯辰山の「４００年の森」になりました。 今年は桜の開花が早く、見頃は...
その他の大会 加賀海岸シーサイドトレイルラン⑥
どうも、トモゾーです。 前回は、２４キロの第３チェックポイントまで進みました。 残り６キロほどになりましたが、最後までお付き合いください。 ロングの部２４キロ以降 ここからは、ミドルの部と同じコースになり、何度も経験していますので、コースロ...
都道府県制覇 長野マラソン速報
どうも、トモゾーです。 長野マラソン、無事完走しました！ 今回は、長野マラソンの速報を簡単にお届けします。 長野マラソン速報 長野マラソンの結果は・・・ ２時間４４分１７秒でした！ サブスリー達成できました〜！！ これで、長野県達成で、クリ...
都道府県制覇 長野マラソン前日
どうも、トモゾーです。 明日はいよいよ長野マラソン本番です。 今回は、長野マラソン前日の模様をお届けしたいと思います。 ちなみに、「長野マラソンの目標」の記事もアップしておりますので、そちらもご覧ください。 金沢〜長野 今回は車旅です。 金...
トラック練習 長野に向けた水曜練習会
どうも、トモゾーです。 水曜日は、チーム金港堂の練習会「マーキュリー」に参加しました。 前回の水曜練習会はこちらになります。 練習メニュー 今回は、週末が長野マラソンということで、調整メニューを適当にしようと思っていましたが、同じく調整メニ...
その他の大会 加賀海岸シーサイドトレイルラン⑤
どうも、トモゾーです。 前回は、大体コースの半分くらいまで進みました。 今回は、どのあたりまで進むでしょうか。 それではいってみましょー！ ロングの部１５キロ以降 前を走っていた３人の順位に変化が出てきました。 私は少し余裕のある状態で走っ...
都道府県制覇 長野マラソンの目標
どうも、トモゾーです。 今週末の４月２３日は、長野マラソンです。 長野マラソンについては、「出場予定大会 ２０２３年４本目」で書いておりますので、そちらもご覧ください。 今回はそんな長野マラソンの目標を書いていきたいと思います。 目標 サブ...