練習日誌 超早朝ロング走と花火
どうも、トモゾーです。 今回は、７月２９日に実施した超早朝ロング走の模様をお届けします。 花火はおまけですw 超早朝ロング走と花火 超早朝 超早朝と言ってますが、何時だと思いますか？ 朝の４時にスタートですって。 朝が苦手な私にとって、４時...
練習日誌 
練習日誌 白山小走り登山④
どうも、トモゾーです。 前回は、大汝峰初登頂までお届けしました。 白山小走り登山 大汝峰から フラフラの状態で写ってますw ここからは、大汝峰を降りて、御池巡りの続きをして室堂センターまで戻ります。 今回は、山頂からの視界は毎回良くないです...
練習日誌 白山小走り登山③
どうも、トモゾーです。 前回は、白山禅定道・観光新道経由で黒ボコ岩まで到達した所までお届けしました。 白山小走り登山 黒ボコ岩から ビビりながらの写真を撮ったら、室堂に向けて出発です。 木道で、ポールを持った登山客の後ろについて歩いて行きま...
練習日誌 白山小走り登山②
どうも、トモゾーです。 前回は、白山禅定道で道を間違えた所までお届けしました。 白山小走り登山 白山禅定道 間違えた道から戻ってきてこの看板を見つけて、ようやく正規のルートに戻れましたが、これで次回から間違えることはないと思うので、結果オー...
練習日誌 白山小走り登山①
どうも、トモゾーです。 今回は、７月２３日に行ってきた白山小走り登山の模様をお届けしたいと思います。 前回、白山登山した時の記事はこちらです。 白山小走り登山 いきさつ 今回の白山登山は、前日に誘われましたw 誘われた内容を聞くと、小走りで...
トラック練習 イミフな人文字の水曜練習会
どうも、トモゾーです。 今回は、昨日参加したマーキュリーの模様をお届けします。 前回のマーキュリーは、こちらになります。 練習メニュー 今回の練習メニューは、サクッと終われるメニューということで、２，０００m１本と４００m５本でした。 私は...
都道府県制覇 出場予定大会 ２０２３年８本目
どうも、トモゾーです。 今回は、２０２３年に出場する大会の８本目について紹介したいと思います。 ７本目については、こちらで紹介しております。 参加する大会 ２０２３年の８本目に参加する大会は、「新潟シティマラソン」です。 開催日は、２０２３...
練習日誌 花火ラン
どうも、トモゾーです。 今回は、７月２２日に実施した花火ランの模様をお届けします。 花火ラン いきさつ 花火ランをすることになったいきさつですが、この日にナイトロング走をしませんかとお誘いがありました。 日中は暑いので、涼しくなる夜に走ろう...
練習日誌 しらやまさんロング走②
どうも、トモゾーです。 前回は、しらやまさんロング走の約３分の１までお届けしました。 今回はその続きを書いていこうと思います。 しらやまさんロング走 休憩後 途中参加組とも別れ、最初の４人に戻った一行は、コンビニを出発し、しらやまさんを目指...
練習日誌 しらやまさんロング走①
どうも、トモゾーです。 今回は、７月１９日に実施した早朝ロング走の模様をお届けしたいと思います。 しらやまさんロング走 いきさつ ７月１９日は水曜日であり、祝日でもないのに朝からロング走？と思われるかもしれませんが、少し訳ありです。 当初は...