練習日誌 長野マラソン応援ラン②
どうも、トモゾーです。前回は、長野マラソンの会場で集合写真を撮った所までをお届けしました。長野マラソン応援ランScreenshot長野マラソンのコース図です。今回の応援ランのプランは、５キロ・１３キロ・２０キロ・３０キロ・４０キロの５ヶ所を...
練習日誌 
練習日誌 長野マラソン応援ラン①
どうも、トモゾーです。今回は、４月２０日に実施した、長野マラソン応援ランの模様をお届けします。前回の応援ランはこちらになります。長野マラソン応援ラン今回の応援ランですが、かなり前から行く事が決まっていました。というのも、事の発端は、チームメ...
練習日誌 サクッとスタバラン
どうも、トモゾーです。今回は、４月１９日に実施した、サクッとスタバランの模様をお届けします。前回のサクッとランはこちらになります。サクッとスタバラン今回のサクッとランも、時間がない中でそこそこ距離を走るべく、途中のペースはまぁまぁ速めです。...
チム金朝練 桜と城址の朝練
どうも、トモゾーです。今回は、４月１３日に参加した、朝練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。桜と城址の朝練今回の朝練も桜です。ココ最近のランニングは必ず桜が付いてきますが、季節ものなのでしょうがないですw集合場所のぐるぐる公...
トラック練習 松任トラックでの水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらになります。練習メニュー今回の練習場所は、松任総合運動公園でした。今週から年末まで、金沢市営陸上競技場が改修工事で使えないため、違う練習...
練習日誌 花より団子よりもりんご飴とクレープラン②
どうも、トモゾーです。前回は、りんご飴屋さんから道なき道を進んで、なんとか人里まで降りてきた所までをお届けしました。花より団子よりもりんご飴とクレープラン景色の良かった橋から、金沢テクノパークを経由し、そこから、小さい集落のある場所を何ヶ所...
練習日誌 花より団子よりもりんご飴とクレープラン①
どうも、トモゾーです。今回は、４月１２日に実施した、ロング走の模様をお届けします。前回のロング走はこちらです。花より団子よりもりんご飴とクレープラン今回は、今まで行ったことのないお店を巡ってのロング走を決行しました。以前から目星を付けてたお...
練習日誌 サクライトアップラン
どうも、トモゾーです。今回は、４月１１日に実施した、サクライトアップランの模様をお届けします。前回のナイトランはこちらになります。サクライトアップラン今回は、サクライトアップランと銘打って走ってきましたが、なんぞやって感じですよねw桜＋ライ...
パンラン等 第二回パンランwith珈琲＠カクテルバー
どうも、トモゾーです。今回は、４月６日に実施した、パンランwith珈琲＠カクテルバーの第二弾の模様をお届けします。第一弾はこちらになります。第二回パンランwith珈琲＠カクテルバー前回好評だった、パンを買ってバーに持ち込んで食べる企画ですが...
チム金朝練 渾身の一枚の朝練
どうも、トモゾーです。今回は、４月６日に参加した、朝練の模様になります。前回の朝練はこちらです。桜の入った・・・今回の朝練は、桜を楽しもうという朝練でした。ただ楽しむのではなく、桜の入った写真を撮って、最終的に渾身の一枚を提出し、一等賞を決...