パンラン等 偵察を兼ねたパンラン
どうも、トモゾーです。今回は、６月２８日に実施した、偵察を兼ねたパンランの模様をお届けします。前回のパンランはこちらです。偵察今回の主たる目的は、偵察です。地元情報誌に載っていたお店があったので、どんな感じなのかと見に行って見ました。自宅か...
パンラン等 
チム金朝練 紫陽花朝練とペンギン２部練
どうも、トモゾーです。今回は、６月２２日に参加した、朝練と２部練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。紫陽花朝練先週とは打って変わって、良い天気です。天気が良ければ、おっさんだけじゃなくて、女性の参加も多いですw飛び出しに注意...
練習日誌 加賀スパトレイル応援ラン
どうも、トモゾーです。今回は、６月２１日に実施した、加賀スパトレイル応援ランの模様をお届けします。前回の応援ランはこちらになります。加賀スパトレイル応援ラン今回は加賀スパトレイル、正式名称：KAGASPA TRAIL ENDURANCE 1...
チム金朝練 おっさんだけでバラ園の朝練
どうも、トモゾーです。今回は、６月１５日に参加した、朝練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらです。おっさんだけの朝練集合時間の朝６時は強い雨が降ってました。雨雲レーダーを見ると、１０分くらいすれば、雨が弱まりそうという事で、朝練決行です...
パンラン等 ミックスが美味しい大判焼きラン
どうも、トモゾーです。今回は、６月９日に実施した、大判焼きランの模様をお届けします。前回の大判焼きランはこちらです。大判焼きラン前日の「飛騨高山ウルトラマラソン応援ラン」では、応援ランと言いながら、１ミリも走らなかったので、ちょっと長めの距...
トラック練習 話題の映画の人文字の水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー今回の練習場所は、松任トラックにしました。前日から雨が降るようになり、当日も降られる可能性があったこと、天気予報では４...
練習日誌 飛騨高山ウルトラマラソン応援ラン④
どうも、トモゾーです。前回は、飛騨高山のパン屋「TRAIN BLEU」さんでパンを買った所までをお届けしました。飛騨高山ウルトラマラソン応援ランパンを購入した後は、２箇所目の応援ポイントへ移動します。当初予定していた応援ポイントは８８キロ地...
練習日誌 飛騨高山ウルトラマラソン応援ラン③
どうも、トモゾーです。前回は、５７キロのエイドでギリギリチームメンバーに会えた所までをお届けしました。飛騨高山ウルトラマラソン応援ランここからは、エイドの出口で待ち伏せる作戦に切り替えました。前話でギリギリ会えたチームメンバーは、エイドの出...
練習日誌 飛騨高山ウルトラマラソン応援ラン②
どうも、トモゾーです。前回は、５７キロ地点の大エイドに、チームトップでたてちんが来た所までをお届けしました。飛騨高山ウルトラマラソン応援ラン５７キロ地点のエイドに、大応援団がやってきました。多分、地元の子供達だと思います。ここで、こんなに可...
練習日誌 飛騨高山ウルトラマラソン応援ラン①
どうも、トモゾーです。今回は、６月８日に実施した、飛騨高山ウルトラマラソン応援ランの模様をお届けします。前回の応援ランはこちらになります。飛騨高山ウルトラマラソン応援ラン昨年は選手として参加した、飛騨高山ウルトラマラソン。沢山練習したにもか...