練習日誌 パークランと展示巡りラン
どうも、トモゾーです。今回は、８月２３日に実施した、パークランと展示巡りランの模様をお届けします。パークラン今回は、パークランというイベントに初めて参加する事にしました。自宅から犀川河川敷の上菊橋の袂まで走ってくると、イベントに関係のある人...
練習日誌
練習日誌 
トラック練習 お彼岸の日の水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらになります。練習メニュー田沢湖マラソンが終わって、太腿の疲労がまだ抜けきってませんが、練習をしてきました。練習メニューは、２，０００m＋...
チム金朝練 YouTuberをお招きした朝練と氷に頼る２部練
どうも、トモゾーです。今回は、８月１７日に参加した、朝練と２部練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらです。朝練今回の朝練は、なんか人数が多いですね。おそらく、このゲストの影響でしょう。金沢市議会議員で、YouTube「うだひろきチャンネ...
練習日誌 家夕霧４th②
どうも、トモゾーです。前回は、医王山スキー場手前の撮影スポットまで登った所までをお届けしました。家夕霧前回とは違い、今回はSTRAVAのセグメントアタックをしてないので、医王山スキー場からもチームメンバーと一緒に登って行きます。医王の里キャ...
練習日誌 家夕霧４th①
どうも、トモゾーです。今回は、８月１５日に実施した、家夕霧４thの模様をお届けします。前回の家夕霧はこちらです。家夕霧前回の家夕霧から６日しか経ってませんが、またもや家夕霧ですwこれで私は、今年４回目となりますが、この夕霧峠ランを企画してる...
練習日誌 展示会下見ラン
どうも、トモゾーです。今回は、８月１４日に実施した、展示会下見ランの模様をお届けします。展示会下見ラン下見ラン今回の下見ランですが、午後から行く予定の展示会の場所を、午前中に下見しておこうという企画です。下見と言っても、会場の中には入りませ...
トラック練習 身体とシューズの調整に当てた水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様をお届けします。前回のマーキュリーはこちらになります。練習メニュー今回の練習メニューは、１４キロのペース走だったそうです。私はそのメニューは実施せず、週末の田沢湖マラソンに向けて...
パンラン等 １００円ソフトラン２nd
どうも、トモゾーです。今回は、８月１３日に実施した、１００円ソフトランの模様をお届けします。前回の１００円ソフトランはこちらです。１００円ソフトラン約１ヶ月前にしたばかりの１００円ソフトラン、２ndってタイトル付けておけば形になるだろうって...
チム金朝練 朝練・極と新水２部練
どうも、トモゾーです。今回は、８月１１日に参加した、朝練・極と２部練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらになります。朝練・極今回、久しぶりの朝練・極の開催となりました。一時期、チーム内で極コースが流行っており、いつぶりの開催か分かりませ...
練習日誌 家夕霧３rd③
どうも、トモゾーです。前回は、夕霧峠の頂きから下る直前までをお届けしました。家夕霧さぁて、ユルユルと下りていきますか。時折休憩しながら、ユルユルと・・・自販機コーナーでも休憩し、集合写真撮りましたが、なんか統一感のない写真になりましたwゴー...