トラック練習 あけおめな水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様になります。前回のマーキュリーはこちらです。練習メニュー７ヶ月ぶりに、金沢市営陸上競技場に帰ってきました。１２月末で改修工事も終わり、また市営トラックでのマーキュリーが始まりまし...
練習日誌
トラック練習 
チム金朝練 ０部練からの朝練からの２部練
どうも、トモゾーです。今回は、１１月３０日に参加した、朝練とその前後についての模様をお届けします。前回の朝練はこちらです。０部練からの朝練からの２部練０部練今回の朝練は、数年ぶりに集合場所まで走っていきました。朝練の後の練習を２部練と表現し...
パンラン等 サクッとぱん焼人ラン
どうも、トモゾーです。今回は、１１月２９日に実施した、サクッとぱん焼人ランの模様をお届けします。前回のサクッとランはこちらです。サクッとぱん焼人ラン今回は、またまた時間の無い中でのサクッとランになります。目的地を１箇所決めて、そこの往復でサ...
パンラン等 大田原マラソンリカバリージョグ
どうも、トモゾーです。今回は、１１月２４日に実施した、大田原マラソンリカバリージョグの模様をお届けします。前回のリカバリージョグはこちらです。大田原マラソンリカバリージョグ大会翌日恒例のリカバリージョグ、今回は、ご褒美感覚で、謎解きに行くこ...
トラック練習 火曜にした水曜練習会
どうも、トモゾーです。今回は、昨日参加した、マーキュリーの模様になります。前回のマーキュリーはこちらです。火曜練習会いつもは水曜日に実施している、マーキュリーこと水曜練習会ですが、水曜の天気予報が良くないという事で、１日前倒しとしました。水...
チム金朝練 朝練とパンランとたい焼きラン
どうも、トモゾーです。今回は、１１月１６日に参加した、朝練とパンランとたい焼きランの模様をお届けします。前回の朝練はこちらです。朝練とパンランとたい焼きラン朝練この日は、秋晴れが清々しい朝でした。晴れてはいるものの、気温はかなり低く、手袋が...
パンラン等 おゆうぎ会とシャボン玉ラン
どうも、トモゾーです。今回は、１１月１５日に実施した、おゆうぎ会とシャボン玉ランの模様をお届けします。おゆうぎ会私がおゆうぎ会に出る訳ではありませんw前日に姪っ子と会った際に、「明日、おゆうぎ会だから来てー」と直接言われたので、それは行くっ...
チム金朝練 雨の中頑張る朝練
どうも、トモゾーです。今回は、１１月９日に参加した、朝練の模様をお届けします。前回の朝練はこちらです。朝練この日は、前日の天気とは打って変わって、雨模様でした。そんな中、朝練やるのだろうか？となりましたが、そこそこメンバーが集まってビックリ...
パンラン等 ぜんざいラン
どうも、トモゾーです。今回は、１１月８日に参加した、ぜんざいランの模様をお届けします。前回のぜんざいランはこちらです。ぜんざいラン今回の企画は、あんこ党のチームメンバーからお誘いいただきました。朝練の集合場所の大桑ぐるぐる公園から、白山比咩...
パンラン等 下関海響マラソンリカバリージョグ
どうも、トモゾーです。今回は、１１月３日に実施した、下関海響マラソンリカバリージョグの模様をお届けします。前回のリカバリージョグはこちらです。下関海響マラソンリカバリージョグかなり久しぶりのリカバリージョグです。リカバリージョグをする事は決...